নিউজ ডেস্ক:

গর্ভবস্থায় যেমন জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সময়, তেমনই অন্যতম কঠিন সময়। এই সময় শরীর কখনও ভাল থাকে, কখনও খারাপ। চলতে থাকে মুডের খামখেয়ালিপনা।

এই সময় স্বামীর প্রয়োজন স্ত্রী-র পাশে থাকা, তাকে গুরুত্ব দেওয়া, উৎসাহ যোগানো। জেনে নিন কীভাবে স্ত্রীর পাশে থাকবেন।

স্ত্রীর ইচ্ছাকে প্রধান্য দিন
এই সময় অনেক অদ্ভুত ইচ্ছা হয়। প্রিয় খাবার আর প্রিয় থাকে না, আবার অনেক খাবার খেতে ইচ্ছা হয়। প্রায়শই আপনার কাছে অনেক কিছু দাবি করতে পারেন আপনার স্ত্রী। সমালোচনা না করে তাকে বুঝুন।

ধৈর্য ধরুন
এই সময় হরমোনাল পরিবর্তনের জন্য আপনার স্ত্রী-র মুড সুইং হতে পারে। এমন অনেক কিছু উনি করতে পারেন যাতে আপনি বিরক্ত হবেন বা কথায় কথায় উনি আপনার উপর অভিমান করতে পারেন। অধৈর্য না হয়ে ধৈর্য ধরুন।

স্ত্রীর পাশে থাকুন
এই সময় নারীদের শরীরে অনেক পরিবর্তন আসবে। চেহারার এই পরিবর্তনে অনেকেই নিজেকে অসুন্দর ভাবেন। হয়তো কিছুটা অসুন্দর আপনারও মনে হবে তাকে। এর ফলে গর্ভবস্থায় অনেকেই নিরাপত্তার অভাবে ভুগতে থাকেন। স্ত্রী-র পাশে থাকুন। তাকে অনুভব করান সব সময়ই উনি আপনার জন্য সুন্দর, স্পেশাল।

তাকে উৎসাহ দিন
গর্ভবস্থায় স্ত্রীকে উৎসাহ দেওয়া প্রয়োজন। উনি কত ভাল মা হতে পারেন, সন্তান আসছে তাই আপনি কতটা খুশি এগুলো তাকে বলুন, বোঝান।

কিছু নিয়ম মেনে চলুন
গর্ভবস্থায় স্ত্রীকে খুশি রাখতে কিছু নিয়ম মেনে চলুন। আপনি তার প্রতি কী কী দায়িত্ব পালন করছেন না তা কিন্তু সহজেই অভিমানের উদ্রেক করতে পারে। নিয়মিত চেকআপের জন্য গাইনকোলজিস্টের কাছে যাওয়ার সময় সঙ্গে থাকা, খাওয়া দাওয়ার যত্ন নেওয়া, একসঙ্গে হাঁটতে যাওয়া, একসঙ্গে বেবি শপিং, বাচ্চার নাম ঠিক করা এগুলো করুন। এতে স্ত্রী মনে করবেন আপনি তার প্রতি যথেষ্ট দায়িত্ববান।

প্রসব যন্ত্রণায় পাশে থাকুন
গর্ভযন্ত্রণা ও প্রসব কিন্তু জীবনের অন্যতম কঠিন সময়। এই সবচেয়ে বেশি আপনাকেই প্রয়োজন তার। এ তার পাশে থাকুন। তাকে সাহস যোগান।