শিরোনাম :
যে ৫ ধরনের তেল সুস্বাস্থ্যের উপযোগী !
নিউজ ডেস্ক: আমাদের সুস্থ থাকাটা অনেকটাই নির্ভর করে রান্নার পদ্ধতির উপর বিশেষ করে রান্নার তেল। কোন তেল দিয়ে আমরা রান্না
গর্ভাবস্থায় বাংলাদেশে মদ্যপান করেন ২ শতাংশ মা !
নিউজ ডেস্ক: গর্ভধারণকালে দেশে ২ শতাংশ মা মদ বা মদজাতীয় পানীয় পান করেন। এ কারণে ১০ হাজার শিশুর মধ্যে ৩টি
ভাজা আলুতে বাড়ে ক্যান্সারের ঝুঁকি!
নিউজ ডেস্ক: আমরা প্রায় প্রতিদিন অন্যান্য খাবারের পাশাপাশি আলু খেয়ে থাকি। এই আলুর পুষ্টিগুণ অনেক। আলুতে ভিটামিন `এ`, `বি` ও
শিশুর পরিচর্যা: কোনটা ভুল, কোনটা ঠিক !
নিউজ ডেস্ক: সব মা-বাবাই চান শিশুর সঠিক যত্ন। কিন্তু আমরা অনেকেই সচেতনতার অভাবে কমবেশি ভুল করি। জন্মের পরপর শিশুর মুখে
লিকার চায়ের গুণ !
নিউজ ডেস্ক: ঘুম থেকে উঠে সকালে এক কাপ গরম গরম চা না খেলে অনেকের দিন শুরু হয় না। আর শীতের
রোগ সারাতে সঙ্গীত!
নিউজ ডেস্ক: মনে অবসাদ? কিছুই ভালো লাগে না? সম্পর্কে তিক্ততা? চেপে ধরছে রোগ? ওষুধ একটাই। সঙ্গীত। সঙ্গীতেই নাকি উধাও হবে
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখবে যেসব খাবার !
নিউজ ডেস্ক: সুস্বাস্থ্য ও সুস্থ জীবনযাপনের জন্য ব্যালেন্সড ডায়েট বা সুষম আহার অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। কেননা, সুষম আহার শরীর নীরোগ রাখে।
বয়স ধরে রাখতে নিয়মিত যা খাবেন !
নিউজ ডেস্ক: স্মৃতিশক্তি দুর্বল? অল্পতেই ভুলে যাচ্ছেন? নিয়ম করে খান পালং শাক। অল্পেই বুড়িয়ে যাচ্ছেন? পালং শাক খেয়ে ধরে রাখুন
আনারসের যত গুণ !
নিউজ ডেস্ক: রসে ভরা আনারস প্রায় সব মানুষেরই পছন্দের একটি ফল। আনারস খেলে যেমন মুখের রুচি বাড়ে তেমনি এই ফলের
মিষ্টি আলুর পুষ্টিগুণ !
নিউজ ডেস্ক: মিষ্টি আলু রাঙ্গা আলু নামেও পরিচিত। বেগুনী, লাল, হালকা হলুদ অথবা সাদা রঙের হয় মিষ্টি আলু। এতে ভিটামিন
