স্বাস্থ্য

পেয়ারার পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা !

নিউজ ডেস্ক: নানা পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য পেয়ারা ‘সুপার ফ্রুট’ নামে পরিচিত। বর্ষা মৌসুমের ফল হলেও এখন সারাবছর বাজারে

ফ্রিজে রাখা পাউরুটি খেলে যে সমস্যা হয় !

নিউজ ডেস্ক: খাওয়ার পরও পাউরুটি থেকে গেলে আমরা ফ্রিজে রেখে দিই। এ বিষয়ে সতর্ক করেছেন পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা। কারণ ফ্রিজে রেখে

কিডনিকে সুরক্ষা করে ও রোগ মুক্ত রাখে যেসব খাবার !

নিউজ ডেস্ক: সুষম খাদ্য আমাদের শরীরের জন্য অনেক প্রয়োজন। পুষ্টি বিজ্ঞানীরা প্রতিনিয়তই নিত্যনতুন খাদ্যের বিভিন্ন দিক উন্মোচন করে চলেছেন। বেশ

ভাতের বিকল্প যেসব খাবার !

নিউজ ডেস্ক: মেইন মিল বা দিনের প্রধান খাবার হিসেবে আমরা ভাত খেতে অভ্যস্ত। অধিকাংশ ক্ষেত্রেই আমরা ধান বা চাল থেকে

ডিম ও দুধ একসঙ্গে খাওয়া ভুল না ঠিক ?

নিউজ ডেস্ক: ব্রেকফাস্ট বলতেই যেটা চোখে ভাসে, তা হল ডিম ও এক গ্লাস দুধ। তবে অনেকেই বলে থাকেন দুধের পর

শুধু স্বাদে নয়, স্বাস্থ্য গুণেও ভরপুর ‘ঘি’

নিউজ ডেস্ক: প্যাক করা মাখন বা মার্জারিনের যুগে ঘি এর কথা খুব কম লোকেই মনে রেখেছেন। কিন্তু গরম ভাতে দু’ফোঁটা

দুই রোহিঙ্গা নারীর শরীরে এইডস জীবানু, চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে ভর্তি

বিপ্লব নাথ (চট্টগ্রাম): নির্যাতিত হয়ে বাংলাদেশে আশ্রয় নেয়া শরনার্থী ক্যাম্প থেকে এবার এইডস আক্রান্ত রোহিঙ্গা দুই নারী চিকিৎসার জন্য চট্টগ্রাম

গর্ভের সন্তান ছেলে না মেয়ে জানাবে রক্তচাপ : গবেষণা !

নিউজ ডেস্ক: গর্ভের সন্তান ছেলে নাকি মেয়ে, সেটা জানা যাবে গর্ভবতী ণাড়িড় রক্তচাপ থেকেই। এমনটাই জানাচ্ছেন ভারতীয় বংশোদ্ভূত কানাডার গবেষক

কুমড়ার বীজের অসাধারণ কিছু উপকারিতা !

নিউজ ডেস্ক: কুমড়ার বীজে যে কত উপকারিতা রয়েছে, তা না জানলে বিশ্বাসই হবে না আপনার। ওজন কমানো, চুলের বৃদ্ধি, ভাল

এবার ডায়েট না করেই ওজন কমাবেন যেভাবে !

নিউজ ডেস্ক: ডায়েট করুন, ওজন ঝরান। এমন কথা প্রায়শই শোনা যায়। আর সেই কথা শুনে ফল খাওয়া শুরু করে দিয়েছেন