| Nilkontho

স্বাস্থ্য

শীতে ত্বকের যত্নে করণীয় !

নিউজ ডেস্ক: দিনের দৈর্ঘ্য ছোট হয়ে আসার সঙ্গে সঙ্গে দিন দিন কমে আসছে তাপমাত্রাও। বাতাস শুষ্ক হয়ে যাচ্ছে, সঙ্গে সঙ্গে

বিস্তারিত..

যৌবন ধরে রাখে যেসব খাবার !

নিউজ ডেস্ক: যৌবন ধরে রাখতে আমরা কত কিছুই না অনুসরণ করি। অথচ এমন কিছু খাবার আছে যা নিয়ম করে খেলে

বিস্তারিত..

খুশকি ও চুলের যত্নে আমলকি!

নিউজ ডেস্ক: আমলকি’ একপ্রকার ভেষজ ফল। সংস্কৃত ভাষায় এর নাম ‘আমালিকা’। ইংরেজি নাম ‘aamla’। দামে সস্তা এই ফল মানুষ রুচি

বিস্তারিত..

কাঁচা পেঁপের উপকারিতা !

নিউজ ডেস্ক: পেঁপে একটি অতি পরিচিত ফল। এটি সবজি হিসেবেও বহুল ব্যবহৃত হয়। পেঁপে দেশীয় ফলের মধ্যে উন্নত, মানসম্মত, সুন্দর

বিস্তারিত..

চিকিৎসক বিহীন চলছে ফুলপুর উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স

ময়মনসিংহ প্রতিনিধি: ময়মনসিংহের বৃহত্তম উপজেলা ফুলপুর। অত্র উপজেলার ২০টি ইউনিয়ন নিয়ে একটি স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স রয়েছে। ৫০ শয্যার এই স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে

বিস্তারিত..

শরীরে এলাচের উপকারিতা !

নিউজ ডেস্ক: রান্নার স্বাদ ও গন্ধ বাড়াতে এলাচের জুড়ি নেই। তবে শুধু খাবারের স্বাদ বাড়ানো নয়, দিনে একটি মাত্র এলাচ

বিস্তারিত..

রক্তস্বল্পতা দূর করে যেসব খাবার !

নিউজ ডেস্ক: মানব দেহে আয়রনের অভাব, ভিটামিন বি১২ এর অভাব, ফলিক অ্যাসিডের অভাব, অতিরিক্ত রক্তপাত ও পাকস্থলিতে ইনফেকশনের কারণে রক্তস্বল্পতা

বিস্তারিত..

শরীরে রসুনের উপকারিতা !

নিউজ ডেস্ক: মানব শরীরের জন্য রসুন যে কত উপকারী, তা বলার অপেক্ষা রাখে না। আর দুধের উপকারিতা নিয়ে নতুন করে

বিস্তারিত..

ডাবের পানিরও রয়েছে কয়েকটি ক্ষতিকর দিক !

নিউজ ডেস্ক: ডাবের পানির উপকারিতার কথা প্রায় সকলেই জানে। পেট গরমের মোক্ষম ওষুধ ডাবের পানি। এটা নিয়মিত খেলে শরীরে পটাশিয়ামের

বিস্তারিত..

পুষ্টিগুণে ভরা কাঁকরোল !

নিউজ ডেস্ক: ছোট কাঁঠালের মতো দেখতে কাঁটা কাঁটা সবুজ রঙ্গের একটি সবজি কাঁকরোল। এতে প্রচুর ভিটামিন, মিনারেল, ফাইবার, কার্বোহাইড্রেট, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট,

বিস্তারিত..