লাইফষ্টাইল

যে ৫টি খাবারে দৈহিক শক্তি কমে !

নিউজ ডেস্ক: খাদ্যাভাসের মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাবের কারণে সম্প্রতি অধিকাংশ পুরুষই মিলনের আকাঙ্ক্ষা কম হওয়ার সমস্যায় ভুগছেন। এক গবেষণায় দেখা যায়,

শরীরে জিংকের অভাবে যে সমস্যা হয় !

নিউজ ডেস্ক: আমাদের শরীরের কার্যক্রম ঠিক রাখার জন্য জিংক অতি প্রয়োজনীয় একটি মিনারেল। শরীরে জিংকের অভাব হলে নানা ধরনের সমস্যা

বাথরুমের যে জিনিসগুলো না বদলালে ছড়াতে পারে সংক্রমণ !

নিউজ ডেস্ক: সংক্রমণ নিজেকে দূরে রাখতে চাই সবাই। এজন্য প্রথমে দরকার নিজেদের পরিষ্কার-পরিছন্ন রাখা। তাই আমরা রোজ গোসল করি। অথচ

দিন শুরু করবেন যেভাবে !

নিউজ ডেস্ক: জীবন বড়ই ব্যস্ত। সকালে ঘুম ভাঙার সাথে সাথে চাকরিজীবীদের মনে পড়ে অফিস, কাজ আর ছোটাছুটি। অন্যদিকে, শিক্ষার্থীদের মনে

সময় বাঁচানোর সহজ কিছু কৌশল !

নিউজ ডেস্ক: সময় নিয়ে আক্ষেপ আমাদের সকলের মধ্যেই দেখা যায়। সারাদিন কাজ করার পরও অনেকগুলো কাজ থেকে যায়। তখন মনে হয়,

সুস্থভাবে বাঁচতে যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন !

নিউজ ডেস্ক: আজকাল ব্যস্ততার কারণে সবকিছু সহজভাবে করার চিন্তা মাথায় থাকে। তাই আর কাঁচা বাজারে যাওয়ার দরকার হয়না। সপ্তাহের শেষে

চিরুনিতে রয়েছে এক্সপায়ার ডেট !

নিউজ ডেস্ক: আমরা নিজেদের সাজিয়ে গুজিয়ে রাখতে, যত্ন নিতে অনেক জিনিস বছরের পর বছর ব্যবহার করতে থাকি। পছন্দের পারফিউম হয়তো

বৃষ্টিতে জামা-কাপড়ের যত্ন নিবেন যেভাবে !

নিউজ ডেস্ক: বৃষ্টি বেহাল অবস্থা সকলেরই। মেঘলা আকাশে রোদের দেখা নেই। বাইরে বৃষ্টি আর গোটা বাড়ি জুড়েই স্যাঁতস্যাঁতে অবস্থা। এই

টুথব্রাশের যত্ন নিচ্ছেন তো !

নিউজ ডেস্ক: সকালে উঠেই ব্রাশে পেস্ট লাগিয়ে দাঁত পরিষ্কার সেরে ফেলেন। তারপর ব্রাশটা যথাস্থানে রেখে দিলেন। কিন্তু জানেন কি? এই

যেসব সমস্যা থাকলে এড়িয়ে চলবেন আদা !

নিউজ ডেস্ক: আদা খাওয়া শরীরের পক্ষে খুবই ভালো। চিকিৎসকরা সব সময়ই বলেন আদা খাওয়ার জন্য। কিন্তু সেই সঙ্গে তারা এটাও