স্বাস্থ্য

স্ট্রোক ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় আমড়া !

নিউজ ডেস্ক: সারা বছরই পাওয়া যায় এমন সহজলভ্য ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো আমড়া। ফলটি খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি স্বাস্হ্যকরও বটে।

যেসব ভেষজ বর্ষায় রোগ থেকে মুক্ত রাখবে !

নিউজ ডেস্ক: বর্ষাকালে স্যাঁতস্যাঁতে পরিবেশের কারণেই মূলত ক্ষতিকর সব ব্যাকটেরিয়ারা মাথা চাড়া দিয়ে ওঠে। এই সময়ে শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ, কলেরা, টাইফয়েড,

বাদামের সঙ্গে সুস্থতার কী সম্পর্ক ?

নিউজ ডেস্ক: দৈনন্দিন জীবনযাত্রায় নানা ভুলের কারণেও আমরা অসুস্থ হয়ে পরি। তাই আজকের দিনে সুস্থ থাকাটা সত্যিই অনেক চ্যালেঞ্জের। তবে

যেভাবে দূর করবেন সিগারেটের আসক্তি !

নিউজ ডেস্ক: ধোঁয়াশায় আর থাকবেন না। ধোঁয়াতেও নয়। বিদায় বলুন আপনার ধূমপানের নেশাকে। কিন্তু ধূমপায়ীদের কাছে এটাই হয়তো জীবনের কঠিনতম

জলপাই পাতার বহুমাত্রিক গুণাগুণ !

নিউজ ডেস্ক: জলপাইয়ের তেলের গুণের কথা তো আমরা কমবেশি সবাই জানি। তবে জলপাই পাতারও গুণ আছে তা হয়তো অনেকেই জানেন

সকালের নাস্তায় ৭টি স্বাস্থ্যকর খাবার !

নিউজ ডেস্ক: সকালের নাস্তা আমাদের শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি সারা দিন আমাদেরকে প্রাণবন্ত ও সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। সাম্প্রতিক

ডায়েটের ১০ ভুল !

নিউজ ডেস্ক: আজকাল কমবেশি সবাই ডায়েট করা নিয়ে ব্যস্ত। মোটা হওয়া যেন কারোই পছন্দ না। কিন্তু ডায়েট করেও কাঙ্ক্ষিত ফল

দ্রুতই বুড়িয়ে যাওয়া ঠেকাতে খেতে হবে যেসব খাবার !

নিউজ ডেস্ক: শরীরে বয়সের ছাপ পড়া ঠেকাতে খাদ্যাভ্যাসে মনোযোগী হন। কী খাচ্ছেন, কেন খাচ্ছেন তা জেনে-বুঝে খান। তারুণ্য ধরে রাখা

বাদামে থাকা প্রাকৃতিক তেল ত্বককে সতেজ রাখে !

নিউজ ডেস্ক: দেশি-বিদেশি চিকিৎসকরা বলে থাকেন, আপনার ফুড হ্যাবিটই আপনাকে রাখতে পারে সুস্থ৷ তাই কী খাচ্ছেন, কী পান করছেন সেটা

বাড়িতে ওষুধ ভাল রাখতে করণীয় !

নিউজ ডেস্ক: মানুষের বাঁচার ৩টি অন্যতম উপাদান আলো, পানি, বাতাস। শুধু আলো, পানি, বাতাস নয়, মানুষের জীবনের আরও একটি গুরুত্বপূর্ণ