শিরোনাম :
Logo মাহে রমজান এবং স্বাস্থ্যসচেতনতা Logo ডিজিএফআইয়ের সাবেক প্রধান সাইফুলের বাসা থেকে ২ কোটি ৪৫ লাখ টাকা জব্দ Logo ম্যাটস শিক্ষার্থীদের চার দফা দাবি আদায়ে কঠোর কর্মসূচির হুঁশিয়ারি Logo শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে ভর্তিতে ৫ শতাংশ কোটা পাবেন অভ্যুত্থানে হতাহতদের সন্তানরা Logo জাতীয় পতাকা উত্তোলন দিবস রোববার Logo চাঁদপুর জজ কোর্টের নতুন ভিপি কৌশলী হলেন অ্যাড. আলম খান মঞ্জু Logo উপদেষ্টা মাহফুজ সম্পর্কে অজানা তথ্য দিলেন তার শিক্ষক Logo নির্বাচন দেরিতে হলে ষড়যন্ত্র বাড়বে: সালাহ উদ্দিন আহমেদ Logo পঞ্চগড়ের তেঁতুলিয়ায় স্থানীয়দের সহায়তায় ৫ ডাকাত সদস্য আটক; Logo জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ে নবীনবরণ ও বিতর্ক কর্মশালা অনুষ্ঠিত
লাইফষ্টাইল

মানসিক চাপ থেকে মুক্তির সহজ কিছু উপায় !

নিউজ ডেস্ক: দৈনন্দিন জীবনে নানা কাজের মাঝে অনেকসময় আমরা ক্লান্ত হয়ে যাই। আর তখনই তৈরি হয় মানসিক চাপ বা স্ট্রেস।

ব্যায়ামের সামান্য এদিক ওদিক হলে হতে পারে মৃত্যু !

নিউজ ডেস্ক: ব্যায়াম করতে গেলে প্রথমেই বুঝতে হবে, সবার জন্য সব ব্যায়াম নয়। তাই ডাক্তার অথবা জিম ইন্সট্রাকটরের পরামর্শ মেনেই

মশলা দীর্ঘদিন ভালো রাখতে করণীয় !

নিউজ ডেস্ক: রান্নায় মশলা দরকার হয়। মশলা যত টাটকা, ঘ্রাণ তত বেশি। কিন্তু দীর্ঘদিন মশলা ঘরে রাখার ফলে তা নষ্ট

পারফিউমের গন্ধ ধরে রাখার পাঁচ উপায় !

নিউজ ডেস্ক: সকালে উঠে গোসল করে পারফিউম বা বডি স্প্রে ব্যবহারের পর বেশ সতেজ লাগে। শরীরের সুগন্ধে মনও ফুরফুরে থাকে।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য কিছু আয়ুর্বেদিক প্যাক !

নিউজ ডেস্ক: তৈলাক্ত ত্বকে দ্রুত ময়লা জমার কারণে বন্ধ হয়ে যায় লোমকূপ। তাই এ ধরণের ত্বক সবসময়ই হাইড্রেটেড রাখার প্রয়োজন।

অত্যাধিক মানসিক চাপ থেকে হতে পারে সিজোফ্রেনিয়া !

নিউজ ডেস্ক: পরিবারের কেউ মানসিক সমস্যায় আক্রান্ত হলে চিকিৎসা করানোর আগে সমস্যা লুকোতেই ব্যস্ত হয়ে পড়েন সদস্যরা। এমনই এক কঠিন

পুড়ে যাওয়া ত্বকের কিছু ঘরোয়া চিকিৎসা !

নিউজ ডেস্ক: অসাবধানতাবশত শরীরের কোনো অংশ পুড়ে গেলে সেই অংশে শুরু হয় অসহ্য যন্ত্রণা ও জ্বালাপোড়া। সঠিক ব্যবস্থা গ্রহণ করা

কাপড় থেকে ঘামের দাগ দূর করার সহজ উপায় !

নিউজ ডেস্ক: গরমকালের সব চাইতে বিরক্তকর সমস্যা হলো ঘেমে যাওয়া। ঘামের দুর্গন্ধ নিয়ে দুশ্চিন্তার সাথে সাথে কাপড়ে ঘামের দাগ নিয়েও

আরামের ঘুম ভাঙাবে স্মার্টবালিশ !

নিউজ ডেস্ক: সকালে অ্যালার্মের শব্দে ঘুম ভাঙাটা বেশ বিরক্তিকর বটে। তাই আরামের ঘুম শান্তভাবে ভাঙাতে তৈরি করা হয়েছে স্মার্টবালিশ। স্মার্টবালিশ

লিভারের সুস্থতায় তেঁতুল !

নিউজ ডেস্ক: রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা ও শরীরে ভিটামিন, মিনারেল, গ্লাইকোজেনের মাত্রা ঠিক রাখতে কোনও অঙ্গই লিভারের বিকল্প হতে