স্বাস্থ্য

ভিটামিন সি’র ঘাটতি মেটাবে কাঁচা মরিচ !

নিউজ ডেস্ক: কাঁচা মরিচ আমাদের অতি পরিচিত একটি খাদ্য উপাদান। সধারণত খাদ্যের স্বাদ বাড়াতেই এটি ব্যবহার করা হয়। কাঁচা মরিচে

দিনে এক কাপ চা, দূরে থাকবে ভয়ঙ্কর রোগ !

নিউজ ডেস্ক: চা নিয়ে কতরকম কথা রয়েছে লোকমুখে,  শরীর চাঙ্গা করতেও জুড়ি নেই এ পানীয়টির। তবে দিনে মাত্র এক কাপ

আপেল খেলে ভালো থাকবে দাঁত ও ত্বক !

নিউজ ডেস্ক: একটি প্রবাদ আছে—“An apple a day, keeps the doctor away”. অর্থাৎ দিনে একটি আপেল খান, আর ডাক্তার থেকে

রেসিপি: মহারাষ্ট্রের মশলা ভাত !

নিউজ ডেস্ক: অতিথি বাড়িতে এলে অনেকেই পোলাও, বিরিয়ানি রান্না করেন। এবার অতিথিকে নতুন কিছু রান্না করে চমকে দিতে পারেন। ভারতের

কিডনি ও চোখ সুস্থ রাখবে তরমুজ !

নিউজ ডেস্ক: ফল স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। আর গরমের সময় অত্যন্ত উপকারীর একটি ফল হচ্ছে তরমুজ। তরমুজের এমন কিছু বিস্ময়কর

হাড়ের গুঁড়ায় তৈরি হচ্ছে ‘সিন্থেটিক ঘি’!

নিউজ ডেস্ক: গরম ভাত বা খিচুরির সাথে দু’চামচ ঘি কার না প্রিয়! বহু সস্তার রেস্তরাঁও ক্রেতাদের মন রক্ষা করতে ভাতে

সবুজ আপেলের গুণাগুণ !

নিউজ ডেস্ক: আপেলের গুণাগুণ সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। তবে লাল আপেলের চেয়ে সবুজ আপেলের গুণ কিন্তু অনেক বেশি। সবুজ আপেল

সর্বোচ্চ ভিটামিন সি যুক্ত ১০ খাবার !

নিউজ ডেস্ক: ভিটামিন সি এমন একটি পুষ্টি উপাদান যা মানব শরীরের জন্য খুবই জরুরি। কারণ রক্ত চলাচল থেকে শুরু করে

টক দই কেন খাবেন ?

নিউজ ডেস্ক: দধি বা দই হল এক ধরনের দুগ্ধজাত খাদ্য যা দুধের ব্যাক্টেরিয়ার গাঁজন হতে প্রস্তুত করা হয়। ল্যাক্টোজের গাঁজনের

ওজন কমাতে সাহায্য করবে রাতের যেসব খাবার !

নিউজ ডেস্ক: ওজন কমাতে রাতের বেলা খাবার না খেয়ে থাকলে লাভের থেকে ক্ষতির পরিমাণই বেশী। ওজন তো কমবেই না বরং