| Nilkontho

স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্যকর উপায়ে ওজন বাড়ানোর কিছু নিয়ম !

নিউজ ডেস্ক: যাদের দেহের গড়ন পাতলা ও হাড্ডিসার তারা ওজন বাড়ানোর জন্য কত চেষ্টাই না করেন! আপনি কি তাদের মধ্যে

বিস্তারিত..

জেনে নিন যেসব খাবার যৌবন ধরে রাখবে !

নিউজ ডেস্ক: প্রকৃতির নিয়মেই মানুষের বয়স বাড়ে, বয়সের ছাপ পড়তে থাকে শরীরে। কিন্তু একটু চেষ্টা করলেই আপনি বয়স বাড়লেও শরীরকে

বিস্তারিত..

মহৌষধ পুদিনা পাতা !

নিউজ ডেস্ক: পৃথিবীতে এমন অনেক ধরনের উদ্ভিদ আছে যেগুলোতে প্রচুর ঔষধি গুণ রয়েছে। পুদিনা পাতা তার মধ্যে অন্যতম। সাধারণ আগাছা

বিস্তারিত..

জেনে নিন শসা খাওয়ার ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা !

নিউজ ডেস্ক: কথিত আছে যে সম্রাট টাইবেরিয়াস নাকি শসা খুব পছন্দ করতেন। শসাতে পানি আছে শতকরা ৯৫ভাগ। ফলে এটি শরীরের

বিস্তারিত..

৭২ ঘণ্টায় ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ !

নিউজ ডেস্ক: এমন অনেক রোগী আছেন- যারা ডায়াবেটিসের জন্য দীর্ঘদিন ধরে ওষুধ কিংবা ইনসুলিন নিয়েও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারছেন না।

বিস্তারিত..

উচ্চ রক্তচাপ : যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন !

নিউজ ডেস্ক: উচ্চ রক্তচাপ বর্তমান সময়ে খুব কমন একটা স্বাস্থ্য সমস্যা। উচ্চ রক্তচাপ প্রধানত অনিয়মিত জীবনধারার কারণে হয়ে থাকে। অ্যালকোহল,

বিস্তারিত..

কোন ফলে কতো সুগার ?

নিউজ ডেস্ক: আপনি সবার কাছ থেকে অসংখ্যবার শুনে থাকবেন যে, তারা আপনাকে ফল (এবং সবজি) খেতে বলে থাকে কারণ সুস্বাস্থ্যের

বিস্তারিত..

থানকুনি পাতার ঔষধি গুণ !

নিউজ ডেস্ক: আপনার চারপাশে এমন কিছু ভেষজ আছে যেগুলো শুধু আপনার ব্যয়ই কমাবে তাই নয়, সাথে সাথে রোগ থেকেও পরিত্রাণ

বিস্তারিত..

যে কারণে বরবটি খাবেন !

নিউজ ডেস্ক: বরবটি ভাজি-ভর্তা-তরকারি সবকিছুতেই সমান উপযোগী। পুষ্টিগুণেও সমৃদ্ধ। মৌসুমী সবজি হলেও এটি এখন বারো মাসই পাওয়া যায়। খাবারে স্বাদ

বিস্তারিত..

ঝিনাইদহে একই স্কুলের ৮ শিক্ষার্থী গনহিস্টিরিয়ায় আক্রান্ত

প্রতিনিধি ঝিনাইদহঃ ঝিনাইদহের কোটচাঁদপুর উপজেলার এলাঙ্গী ইউনিয়নের কুল্লাগাছা-আসাননগর সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের ৮ শিক্ষার্থী গনহিস্টিরিয়ায় আক্রান্ত হয়ে অজ্ঞান হয়ে পড়েছে। রোববার

বিস্তারিত..