স্বাস্থ্য

লিভার সুস্থ রাখে যেসব খাবার !

নিউজ ডেস্ক: আমাদের দেহের সবচেয়ে বড় অঙ্গ লিভার। যার ওজন প্রায় তিন পাউন্ড। ইমিউন সিস্টেম, হজমশক্তি এবং পুষ্টিধারণসহ আমাদের দেহের

খেজুরের কিছু ঔষধি গুণাগুণ !

নিউজ ডেস্ক: মরুঅঞ্চলের ফল খেজুর। পুষ্টিমানে যেমন এটি সমৃদ্ধ, তেমনি এর রয়েছে অসাধারণ কিছু ঔষধিগুণ। চিকিৎসাবিজ্ঞানে বলা হয়েছে, সারা বছর

সুসাস্থ্যের জন্য প্রতিদিন তিনটি করে ডিম খান !

নিউজ ডেস্ক: সকালের নাস্তায় প্রতিদিন একটি করে সেদ্ধ ডিম রাখা উচিত। তাড়াহুড়ার কারণে যদি নাস্তা খাওয়ার সময় না থাকে, তাহলে

মেহেরপুরে আর্সেনিকমুক্ত নিরাপদ পানি ও সচেতনা বিষয়ক কর্মশালা

মেহেরপুর সংবাদদাতা, মেহেরপুর ॥ মেহেরপুর উপজেলা পরিচালন ও উন্নয়ন প্রকল্পের আওতায় স্বাস্থ্য সুরক্ষায় আর্সেনিকের ভয়াবহতারোধে আর্সেনিকমুক্ত নিরাপদ পানি ও সচেতনা

অ্যাসিডিটি এড়াতে নিয়ম মেনে ফল খান !

নিউজ ডেস্ক: সৌন্দর্য, স্বাস্থ্য, দীর্ঘায়ু—সব ক্ষেত্রেই উপকারী খাদ্য হিসেবে বিবেচিত হলো ফলমূল। ডায়েটিশিয়ানরাও স্বাস্থ্য সুরক্ষায় এবং মেদ কমাতে ফল খাওয়ার

সুস্থভাবে বাঁচতে যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন !

নিউজ ডেস্ক: আজকাল ব্যস্ততার কারণে সবকিছু সহজভাবে করার চিন্তা মাথায় থাকে। তাই আর কাঁচা বাজারে যাওয়ার দরকার হয়না। সপ্তাহের শেষে

অতিরিক্ত লবণ-চিনি বিপদের কারণ !

নিউজ ডেস্ক: অতিরিক্ত চিনি খাচ্ছেন? চায়ে-দুধে চিনি ছাড়া চলছে না? লবণের বেলাতেও তাই? খাবারে কাঁচা লবণ এড়িয়ে চলুন। বাড়তি লবণ-চিনিই

আতা ফলের কিছু ঔষধি উপকারিতা !

নিউজ ডেস্ক: বাংলাদেশে খুব সাধারণ ও জনপ্রিয় একটি ফল আতা। ধারণা করা হয়, স্বাদের দিক থেকে কিছুটা নোনতা হওয়ার কারণেই

এইচআইভি প্রতিরোধ করতে পারে গরু !

নিউজ ডেস্ক: এইচআইভি সারিয়ে দেবে গরু। এটা কোন গল্প নয়, খোদ মার্কিন বিজ্ঞানীরা দেখেছেন এইচআইভি প্রতিরোধ করার ক্ষমতা রয়েছে গরুর।

কিশমিশের কিছু অসাধারণ স্বাস্থ্য উপকারিতা !

নিউজ ডেস্ক: কিশমিশ এমনিতে খাওয়া হয় অনেক কম। সাধারণত রান্নার কাজে এটি বেশি ব্যবহৃত হয়। বিশেষ করে মিষ্টি জাতীয় খাবারে কিশমিশ