শিরোনাম :
Logo মাহে রমজান এবং স্বাস্থ্যসচেতনতা Logo ডিজিএফআইয়ের সাবেক প্রধান সাইফুলের বাসা থেকে ২ কোটি ৪৫ লাখ টাকা জব্দ Logo ম্যাটস শিক্ষার্থীদের চার দফা দাবি আদায়ে কঠোর কর্মসূচির হুঁশিয়ারি Logo শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে ভর্তিতে ৫ শতাংশ কোটা পাবেন অভ্যুত্থানে হতাহতদের সন্তানরা Logo জাতীয় পতাকা উত্তোলন দিবস রোববার Logo চাঁদপুর জজ কোর্টের নতুন ভিপি কৌশলী হলেন অ্যাড. আলম খান মঞ্জু Logo উপদেষ্টা মাহফুজ সম্পর্কে অজানা তথ্য দিলেন তার শিক্ষক Logo নির্বাচন দেরিতে হলে ষড়যন্ত্র বাড়বে: সালাহ উদ্দিন আহমেদ Logo পঞ্চগড়ের তেঁতুলিয়ায় স্থানীয়দের সহায়তায় ৫ ডাকাত সদস্য আটক; Logo জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ে নবীনবরণ ও বিতর্ক কর্মশালা অনুষ্ঠিত
লাইফষ্টাইল

বদ অভ্যাসেরও রয়েছে কিছু ভালো গুন !

নিউজ ডেস্ক: প্রত্যেক মানুষের প্রকৃতি ভিন্ন। কোনও মানুষই একেবারে একশ শতাংশ ঠিক হন না। সবার মধ্যেই থাকে কিছু না কিছু

যে ৬ লক্ষণ শরীরের বিভিন্ন অসুবিধার কথা বলে !

নিউজ ডেস্ক: পেশীতে টান ধরা, রাতে ঘুম না আসা বা মাড়ি থেকে হঠাত্ রক্তপাত। এই সমস্যাগুলো খুবই সাধারণ এবং আমরা

সেলফি তুলতে গিয়ে মেয়েরা মুখভঙ্গি বাঁকা করে কেন ?

নিউজ ডেস্ক: সেলফি অর্থ প্রতিকৃতি বা নিজের তোলা নিজের প্রতিকৃতি, যা সাধারণত স্মার্টফোন বা ওয়েবক্যামে ধারণকৃত এবং যে কোনো সামাজিক

অফিসে কাজের টেনশন দূরে রাখার উপায় !

নিউজ ডেস্ক: সুস্থ জীবনের জন্য রোজগার দরকার। এই রোজগারের জন্য দেখা যায় মানুষ নিজের বাড়ির থেকে বেশি সময় কাটায় অফিসে।

জীবনে যে ৭টি জিনিসকে কখনই অবহেলা নয় !

নিউজ ডেস্ক: জীবনে সাতটি জিনিস প্রবেশ করলে তাদের স্বাগত জানানোই বুদ্ধিমানের কাজ। এদের অবহেলা করলে জীবন অপূর্ণ থেকে যেতে পারে।

ঘাম ঝরা মানেই কিন্তু মেদ ঝরা নয় !

নিউজ ডেস্ক: জিমে গিয়ে ঘাম ঝরাতে আমরা প্রতিদিনই অনেক কিছু করে চলেছি। যত বেশি ঘাম ঝরছে ততই যেন মানসিক শান্তি।

স্লিম থাকতে ঘুমানোর আগে করুন এই কাজগুলি !

নিউজ ডেস্ক: স্লিম, ছিপছিপে শরীর কে না চায়। কিন্তু ব্যস্ততার যুগে নিজের শরীরের দিকে নজর রাখার সুযোগ ক’জন পান। তার

ক্লান্ত ত্বককে সতেজ করার সহজ উপায় !

নিউজ ডেস্ক: একটু সুন্দর ও পরিপাটি ত্বক সবাই চায়। কিন্তু যদি শরীর ক্লান্ত থাকে তবে নিঃসন্দেহে তার ছাপ মুখে পড়বে।

যে কাজে জীবন বদলে যেতে পারে !

নিউজ ডেস্ক: ধ্যান করলে মৌলিক চিন্তা এবং একাগ্রতাও বৃদ্ধি পায়। ধ্যানাভ্যাসের ফলে মনোযোগী হওয়ার স্বাভাবিক ক্ষমতাই পাশাপাশি মানসিক স্বাস্থ্যও ভালো

পায়ে মেদ থাকলে পাবেন দীর্ঘ জীবন !

নিউজ ডেস্ক: সম্প্রতি এক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে, রোগা, স্কিনি পায়ের অধিকারীদের টাইপ টু ডায়াবেটিস, কার্ডিওভাসকুলার সমস্যায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি