শিরোনাম :
Logo ইবিতে শুরু হয়েছে গুচ্ছ এ ইউনিটের ভর্তি পরীক্ষা Logo অবরুদ্ধ গাজায় একদিনেই নিহত ১০৬ ফিলিস্তিনি Logo ভারতের কাছে পাইলট আটকের প্রমাণ চাইলো পাকিস্তান Logo নিষিদ্ধ হচ্ছে যুবলীগ ও স্বেচ্ছাসেবক লীগ, বললেন আসিফ মাহমুদ Logo খুবি উপাচার্যের এবং বিএনসিসি খুলনা ফ্লোটিলা কমান্ডারের সৌজন্য সাক্ষাৎ  Logo গুচ্ছের ‘এ’ ইউনিটের ভর্তি পরীক্ষা ঘিরে প্রস্তুত ইবি Logo ভারতের ১৫ শহরে ক্ষেপণাস্ত্র হামলা পাকিস্তানের, দাবি দিল্লির Logo জবিতে আবাসন ভাতা ও জকসু নির্বাচনের দাবিতে গণভোট কর্মসূচি Logo রাবি ক্যাম্পাসে নিরাপত্তা নিশ্চিতসহ ৫ দাবিতে স্মারকলিপি প্রদান সোচ্চারের Logo ইউজিসির বাজেট বৈষম্যের অভিযোগ:জবিতে প্রশাসনিক ভবনে তালা দিয়ে শিক্ষার্থীদের বিক্ষোভ

রমজানে স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধিতে রাবি সায়েন্স ক্লাবের অনলাইন সেমিনার

রমজান মাসে সুস্থ জীবনযাপন ও প্রাকৃতিক উপায়ে শরীরকে ডিটক্সিফাই করার কৌশল নিয়ে রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয় সায়েন্স ক্লাব আয়োজন করে “Ramadan Fasting: A Natural Detox for a Healthier Life” শীর্ষক অনলাইন সেমিনার।

১৭ মার্চ (সোমবার) রাত ১০:০০ টায় গুগল মিট প্ল্যাটফর্মে অনুষ্ঠিত এই সেমিনারে বিশেষজ্ঞ আলোচকরা রোজার স্বাস্থ্য উপকারিতা, পুষ্টি ও জীবনধারার দিকনির্দেশনা প্রদান করেন।

সেমিনারটির আহ্বায়ক ও ক্লাবের মিডিয়া সম্পাদক সাদিয়া জামিল দিয়া-এর সঞ্চালনায় সভাপতিত্ব করেন ক্লাব সভাপতি শেখ সৈকত। ক্লাবের সাবেক সভাপতি মাসুদ-এর স্বাগত বক্তব্যের মধ্য দিয়ে সেমিনার শুরু হয়।

আলোচকরা রোজার সময় শরীরের প্রাকৃতিক ডিটক্সিফিকেশন প্রক্রিয়া, সঠিক পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাস, শরীরে পানির ভারসাম্য রক্ষা এবং দৈনন্দিন অভ্যাস সম্পর্কে আলোচনা করেন। এছাড়া ভুল খাদ্যাভ্যাস এবং অস্বাস্থ্যকর খাবারের কারণে কি কি জটিলতা সৃষ্টি হতে পারে সে বিষয়েও বিস্তারিত আলোচনা করেন।

এসময় রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয় সায়েন্স ক্লাবের সভাপতি শেখ সৈকত বলেন, “রমজান মাসে সুস্থ জীবনযাপন ও স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে এই সেমিনার আয়োজন করা হয়েছে। সেমিনারে অংশগ্রহণকারীদের কাছ থেকে আমরা ব্যাপক সাড়া পেয়েছি। আমরা আশা করি, এই সেমিনার রোজাদারদের স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধি এবং একটি সুস্থ জীবনধারা অনুসরণে সহায়ক হবে।”

এসময় মূল আলোচক হিসেবে উপস্থিত ছিলেন রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ের ফার্মেসি বিভাগের অধ্যাপক ড. এ এইচ এম খুরশীদ আলম এবং অধ্যাপক ড. আব্দুল আলীম আল বারী।

সেমিনারে রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ের বিভিন্ন বিভাগের শিক্ষক- শিক্ষার্থীসহ, বিভিন্ন শ্রেণি-পেশার মানুষ অংশগ্রহণ করেন। সেমিনারের শেষাংশে অংশগ্রহণকারীদের জন্য প্রশ্ন-উত্তর পর্বের আয়োজন করা হয়, যেখানে তারা বিশেষজ্ঞ আলোচকদের কাছ থেকে রোজার স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বিভিন্ন প্রশ্নের উত্তর জানতে পারেন।

সেমিনারে আরও উপস্থিত ছিলেন ক্লাবের সাবেক সহ-সভাপতি ও আজীবন সদস্য মো. আকিবুল হাসান, সাবেক সভাপতি ও ক্লাবের স্থায়ী কমিটির সদস্য আবিদ হাসান এবং ক্লাবের অন্যান্য সদস্যবৃন্দ।

ট্যাগস :

ইবিতে শুরু হয়েছে গুচ্ছ এ ইউনিটের ভর্তি পরীক্ষা

রমজানে স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধিতে রাবি সায়েন্স ক্লাবের অনলাইন সেমিনার

আপডেট সময় : ০২:৪৯:২২ অপরাহ্ণ, মঙ্গলবার, ১৮ মার্চ ২০২৫

রমজান মাসে সুস্থ জীবনযাপন ও প্রাকৃতিক উপায়ে শরীরকে ডিটক্সিফাই করার কৌশল নিয়ে রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয় সায়েন্স ক্লাব আয়োজন করে “Ramadan Fasting: A Natural Detox for a Healthier Life” শীর্ষক অনলাইন সেমিনার।

১৭ মার্চ (সোমবার) রাত ১০:০০ টায় গুগল মিট প্ল্যাটফর্মে অনুষ্ঠিত এই সেমিনারে বিশেষজ্ঞ আলোচকরা রোজার স্বাস্থ্য উপকারিতা, পুষ্টি ও জীবনধারার দিকনির্দেশনা প্রদান করেন।

সেমিনারটির আহ্বায়ক ও ক্লাবের মিডিয়া সম্পাদক সাদিয়া জামিল দিয়া-এর সঞ্চালনায় সভাপতিত্ব করেন ক্লাব সভাপতি শেখ সৈকত। ক্লাবের সাবেক সভাপতি মাসুদ-এর স্বাগত বক্তব্যের মধ্য দিয়ে সেমিনার শুরু হয়।

আলোচকরা রোজার সময় শরীরের প্রাকৃতিক ডিটক্সিফিকেশন প্রক্রিয়া, সঠিক পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাস, শরীরে পানির ভারসাম্য রক্ষা এবং দৈনন্দিন অভ্যাস সম্পর্কে আলোচনা করেন। এছাড়া ভুল খাদ্যাভ্যাস এবং অস্বাস্থ্যকর খাবারের কারণে কি কি জটিলতা সৃষ্টি হতে পারে সে বিষয়েও বিস্তারিত আলোচনা করেন।

এসময় রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয় সায়েন্স ক্লাবের সভাপতি শেখ সৈকত বলেন, “রমজান মাসে সুস্থ জীবনযাপন ও স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে এই সেমিনার আয়োজন করা হয়েছে। সেমিনারে অংশগ্রহণকারীদের কাছ থেকে আমরা ব্যাপক সাড়া পেয়েছি। আমরা আশা করি, এই সেমিনার রোজাদারদের স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধি এবং একটি সুস্থ জীবনধারা অনুসরণে সহায়ক হবে।”

এসময় মূল আলোচক হিসেবে উপস্থিত ছিলেন রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ের ফার্মেসি বিভাগের অধ্যাপক ড. এ এইচ এম খুরশীদ আলম এবং অধ্যাপক ড. আব্দুল আলীম আল বারী।

সেমিনারে রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ের বিভিন্ন বিভাগের শিক্ষক- শিক্ষার্থীসহ, বিভিন্ন শ্রেণি-পেশার মানুষ অংশগ্রহণ করেন। সেমিনারের শেষাংশে অংশগ্রহণকারীদের জন্য প্রশ্ন-উত্তর পর্বের আয়োজন করা হয়, যেখানে তারা বিশেষজ্ঞ আলোচকদের কাছ থেকে রোজার স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বিভিন্ন প্রশ্নের উত্তর জানতে পারেন।

সেমিনারে আরও উপস্থিত ছিলেন ক্লাবের সাবেক সহ-সভাপতি ও আজীবন সদস্য মো. আকিবুল হাসান, সাবেক সভাপতি ও ক্লাবের স্থায়ী কমিটির সদস্য আবিদ হাসান এবং ক্লাবের অন্যান্য সদস্যবৃন্দ।