আপডেট সময় :
০৬:১০:৫০ অপরাহ্ণ, বৃহস্পতিবার, ৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫
৮২৪
বার পড়া হয়েছে
নানান কারণে পুরুষের মাথা থেকে চুল পড়ে টাক হয়ে যায়। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই জিনগত কারণে ছেলেদের চুল পড়ে। পরিবারে কারও চুলপড়ার ইতিহাস থাকলে পুরুষেরা বয়সের সঙ্গে সঙ্গে চুল পড়ার ঝুঁকিতে থাকেন। পুরুষের ক্ষেত্রে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। চুল পড়তে পড়তে একটা সময় তার ঘনত্ব কমতে থাকে। এরপর চুলের ফাঁক গলে দেখা দেয় টাক। সৌন্দর্যের প্রতীক মাথাভর্তি চুল হারিয়ে তখন মন খারাপ হয় অনেক পুরুষেরই। এমন কিছু উপায় আছে যেগুলো মেনে চললে টাক মাথায় চুল গজাবে সহজেই। চলুন জেনে নেওয়া যাক….
তেল ব্যবহার
ছেলেদের মধ্যে চুলে তেল দেয়ার ব্যাপারটি একদমই দেখা যায় না। কিন্তু চুলের গোড়া শক্ত করার জন্য চুলে তেল দেয়া খুব জরুরী। রাতের বেলা একটু তেল নিয়ে বসে যান চুল ম্যাসাজ করতে। সারারাত রেখে চুল ধুয়ে ফেলুন। চুলের গোড়া মজবুত হবে। নারকেল তেল, বাদাম তেল কিংবা অলিভ অয়েল ব্যবহার করুন। সরিষার তেল থেকে দূরে থাকুন।
পেঁয়াজের রস ব্যবহার
পেঁয়াজের অনেক পুষ্টিগুণ রয়েছে। নিয়মিত পেঁয়াজ খেলে শরীরের জন্য উপকার নিয়ে আসে। তবে পেঁয়াজের রস ব্যবহার করে টাক মাথায় চুল ফিরিয়ে আনতে পারেন, তা কি জানতেন? পেঁয়াজের ঝাঁঝালো গন্ধ আপনার কাছে ভালো না-ই লাগতে পারে তবে আপনার চুলের জন্য বেশ উপকারী। পেঁয়াজের রস ব্যবহার করলে তা চুল পড়া কমাতে ও নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। এটি তৈরি করার জন্য পেঁয়াজ ভালোভাবে বেটে নিয়ে পানি মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণ মাথায় লাগিয়ে নিন ভালোভাবে। এভাবে আধাঘণ্টার মতো রেখে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। এভাবে সপ্তাহে ২-৩ বার ব্যবহার করলেই সুফল পাবেন।
গ্রিন টী ব্যবহার
চুলে গ্রিন টীর ব্যবহার নতুন চুল গজাতে সাহায্য করবে। ব্যবহার করা গ্রিন টীর টী-ব্যগ কিংবা চিনি ছাড়া তৈরি গ্রিন টী চুলের গোড়ায় লাগিয়ে রাখুন ১ ঘণ্টা। তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ৩ বার করুন। চুল পড়া বন্ধ করবে ও নতুন চুল গজাবে।
চুল শুকোতে দিন
চুল ছোট বলে গোসল করে বের হবার পর মাথায় তোয়ালে ঘষে ঘষে চুল শুকোতে দেখা যায় অনেককেই। এই ব্যাপারটি সম্পূর্ণভাবে এড়িয়ে চলুন। তোয়ালে মাথায় ঘোষলে চুলের গোড়া নরম হয়। চুল আপনা আপনি শুকোতে দিন। এতে চুলের গোড়ায় আদ্রর্তা ঠিক মত বজায় থাকবে।
ধূমপান বন্ধ করুন
যদি দেখেন আপনার চুল পড়ে যাচ্ছে কিন্তু নতুন চুল গজাচ্ছে না তাহলে জেনে রাখবেন এটা আপনার ধূমপানের অভ্যাসের সাথে সম্পর্কিত। ধূমপানের কারনে নতুন চুল গজানো বন্ধ হয়ে যায়। যে চুল গুলো পড়ে যায় তার জন্য নতুন করে চুল না গজালে টাক পরা অবশ্যম্ভাবী। তাই ধূমপানের অভ্যাস ত্যাগ করুন।
মেথি ব্যবহার
নতুন চুল গজানোর ক্ষেত্রে কার্যকরী একটি উপাদান হলো মেথি। প্রথমে পরিষ্কার পানিতে মেথি ভিজিয়ে রাখতে হবে। সকালে উঠে ব্লেন্ড করে নিন। এবার সেই বাটা মেথি সরাসরি চুলে ব্যবহার করুন। চাইলে এর সঙ্গে দই ও মধু মিশিয়ে নিতে পারেন। মাথার ত্বক ও চুলে ব্যবহার করার পর অপেক্ষা করুন শুকিয়ে না যাওয়া পর্যন্ত। এরপর শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিন। এভাবে সপ্তাহে একবার ব্যবহার করলে উপকার পাবেন।
কালোজিরা ব্যবহার
যদি কেবল মেথি ব্যবহার করে উপকার না পান তাহলে তার সঙ্গে কালোজিরা মিশিয়ে নিতে পারেন। প্রথমে এই দুই উপাদান রোদে শুকিয়ে নিন। এরপর গুঁড়া করে নারিকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে নিতে হবে। তেলের এই মিশ্রণ ফুটিয়ে ঠান্ডা করে নিন। এরপর একটি কাঁচের বোতলে সংরক্ষণ করুন। এই তেল দুই সপ্তাহ পর্যন্ত ভালো থাকবে। সপ্তাহে তিন দিন চুলে ব্যবহার করলে সুফল পাবেন।
নীলকন্ঠ ডেস্ক: 
