নিউজ ডেস্ক: ইতিবাচক চিন্তা বলতে বুঝায়, যেকোন প্রতিকূল পরিস্থিতিতে আশাহত না হয়ে পরিবেশকে নিজের অনুকূলে নিয়ে আসার চেষ্টা করা। জীবনে খারাপ কিছু ঘটতে থাকলে সহজেই ভেঙে না পড়ে অপেক্ষা করুন।
নিউজ ডেস্ক: জীবনে হাসি-খুশি থাকার জন্য খুব বেশি ঝামেলা পোহাতে হয় না। যে কোউ চাইলে খুব সহজেই হাসি-খুশি থাকতে পারেন। কিন্তু মানুষ হাসিখুশি থাকলেই সুখী নয়। কোন মানুষ যখন তার
নিউজ ডেস্ক: মাথার প্রিয় চুলগুলো যখন পড়তে শুরু করে, তখন মন খারাপ আর দুশ্চিন্তা দুটোই আমাদের পেয়ে বসে। চুল পড়া ও টাক সমস্যা থেকে পরিত্রাণে কিছু ঘরোয়া সমাধান উপস্থাপন করা
নিউজ ডেস্ক: কাজের ব্যস্ততায় সকাল থেকে সন্ধ্যা ছুটে চলা জীবন যেন প্রতিদিন এই একই ছকে বাঁধা। সবকিছু মিলিয়ে দৈনন্দিন জীবনের একঘেঁয়েমিতে হয়তো আক্রান্ত হয়ে পড়েছে সবাই। যার প্রভাব পড়ছে আপনার
নিউজ ডেস্ক: ওজন কমানোর সময়ে সবথেকে বেশি সমস্যা হল পেটের মেদ কমানোর ক্ষেত্রে। পেটের মেদ যেন কিছুতেই কমতে চায় না। আর সবথেকে তাড়াতাড়ি মেদ জমে যায় সেই পেটেই। সারাদিন জিম
নিউজ ডেস্ক: কাজের চাপে কম ঘুমোচ্ছেন। সকালে তাড়াতাড়ি উঠছেন আবার রাতেও দেরি করে ঘুমোতে যাচ্ছেন। কখনও ৫ ঘণ্টা ঘুমোচ্ছেন আবার কখনও ৬ ঘণ্টা। ফলে অফিসে গিয়েও ঠিকমত কাজ করতে পারছেন
নিউজ ডেস্ক: সুস্থ ভাবে বেঁচে থাকার জন্য জরুরি শরীরে স্বাভাবিক রক্ত সঞ্চালন। ব্লাড ক্লটিং, রক্ত জমাট বাঁধার সমস্যা ডেকে আনতে পারে ভয়াবহ বিপদ। সারা বিশ্বের ২০ লাখ নারী-পুরুষের ওপর গবেষণার
নিউজ ডেস্ক: বাজারে ইলিশ মাছ ভরপুর৷ আর আপনিও প্রতিদিন ভাতের পাতে ইলিশের রসনায় ডুব দিচ্ছেন৷ ঠিক এমন সময়ই গলায় আটকে গেল কাঁটা! তারপর তা নিয়ে নানা অস্বস্তি৷ গলা থেকে কাঁটা
নিউজ ডেস্ক: রোদের প্রচণ্ড তাপ, ধুলোবালি, গরম ও বিরূপ আবহাওয়ার কারণে ত্বকের সৌন্দর্য ধরে রাখা বেশ কষ্টসাধ্য ব্যাপার। তাই এ সময় ত্বকের জন্য দরকার পড়ে বাড়তি যত্নের। চলুন দেখে নেই
নিউজ ডেস্ক: নারীদের প্রায়শই “ছলনাময়ী” বলেন পুরুষরা। যদিও এই বিশেষণ নিয়ে নারীদেরও আপত্তির শেষ নেই। নারীরা নাকি ৬৪ টি ছলাকলার অধিকারিনী। প্রায়ই বির্তকের জন্ম দেয় এই প্রবাদটি। সত্যিই কি নারীরা
