1. [email protected] : amzad khan : amzad khan
  2. [email protected] : NilKontho : Anis Khan
  3. [email protected] : Nil Kontho : Nil Kontho
  4. [email protected] : Nilkontho : rahul raj
  5. [email protected] : NilKontho-news :
  6. [email protected] : M D samad : M D samad
  7. [email protected] : NilKontho : shamim islam
  8. [email protected] : Nil Kontho : Nil Kontho
  9. [email protected] : user 2024 : user 2024
  10. [email protected] : Hossin vi : Hossin vi
| Nilkontho
২১শে ডিসেম্বর, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ | শনিবার | ৬ই পৌষ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
হোম জাতীয় রাজনীতি অর্থনীতি জেলার খবর আন্তর্জাতিক আইন ও অপরাধ খেলাধুলা বিনোদন স্বাস্থ্য তথ্য ও প্রযুক্তি লাইফষ্টাইল জানা অজানা শিক্ষা ইসলাম
শিরোনাম :
সিরাজদিখানে স্বাস্থ্যসেবা উন্নয়নে কর্মশালা অনুষ্ঠিত রাবি পাঠক ফোরামের ৩২তম কার্যনির্বাহী কমিটির বার্ষিক সাধারণ সভা অনুষ্ঠিত রাবির যশোর জেলা সমিতির নবীণবরণ ও প্রবীণবিদায় অনুষ্ঠিত হাসান আরিফ মানবাধিকার রক্ষায় ভূমিকার জন্য স্মরণীয় হয়ে থাকবেন: প্রধান উপদেষ্টা কচুয়ায় সরাইলকান্দি গ্রামে বৃক্ষরোপণ কর্মসূচি উদ্বোধন সিরাজদিখানে ইট ভাটায় অভিযান, ৪ লাখ জরিমানা দর্শনা কেরুজ চিনিকলের মাড়াই মৌসুমের আনুষ্ঠানিক উদ্বোধন পঞ্চগড় তেঁতুলিয়ায় মহানন্দা নদী থেকে ১০ রাউন্ড গুলিসহ অস্ত্র উদ্ধার জীবননগর সীমান্তে বিজিবির অভিযানে বিপুল পরিমাণ ফেন্সিডিল জব্দ রাবির বর্ষ সেরা প্রতিবেদক হলো যারা কুবিতে হাল্ট প্রাইজ ‘অন ক্যাম্পাস রাউন্ডের’ রেজিস্ট্রেশন শুরু উপকরণের মূল্য ও মজুরি বৃদ্ধিতে চাহিদা কমে যাচ্ছে কচুয়ায় শীতেই লেপ-তোষকের দোকানে কারিগরদের ব্যস্ততা কয়রায় ব্র্যাকের যক্ষ্মা বিষয়ক ওরিয়েন্টেশন সভা অনুষ্ঠিত শেরপুরে গারো পাহাড় সীমান্তে ভারতীয় মদসহ এক কারবারি আটক ঢাকার দক্ষিণ কেরানীগঞ্জে রূপালী ব্যাংকের জিনজিরা শাখা জিম্মি করা ডাকাতরা ২ দাবি জানিয়েছে। ইবির রোভার স্কাউট গ্রুপের নতুন দায়িত্বে দিদারুল ইসলাম এবং আবু সাঈদ। নোয়াখালী জেলা স‌মি‌তির সভা অনু‌ষ্ঠিত চট্টগ্রামে বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের কর্মীকে জবাই করে হত্যা সিরাজদিখানে প্রবাসী যুবক কে কুপিয়ে হত্যার চেষ্টা; ছিনিয়ে নিয়েছে টাকা স্বর্ণালংকার। নোয়াখালীতে বন্যায় ক্ষতিগ্রস্তদের মাঝে জরুরী সাড়াদান কার্যক্রমের সমাপনী সভা অনুষ্ঠিত।
লাইফষ্টাইল

ফল খাওয়ার কুফল

শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি যোগান দেয় ফল। বিভিন্ন ধরনের ফলে আছে নানাবিধ পুষ্টি। শরীরে পুষ্টি চাহিদা পূরণ করে শরীরে রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে এটি। ফল খেলে এমনিতে কোনও অপকারিতা নেই। বাকিঅংশ..

চুলের যত্নে তেল মাসাজ

চুল ভাল রাখতে তেল মাসাজ জরুরি বলে মনে করেন অনেকেই। কিন্তু সঠিক পদ্ধতিতে যে মেসাজ করতে হবে সেটা অনেকেই জানেন না। অনেক সময় ভুল ধারণার জেরেই কিন্তু সমস্যা হয়ে যায়।

বাকিঅংশ..

সকালের নাস্তায় রাখতে পারেন যেসব খাবার

দিনের শুরুতে একটি পরিপূর্ণ খাদ্য তালিকা আপনাকে দিতে পারে সারাদিন সুস্থ ও সতেজ থাকার নিশ্চয়তা। প্রতিদিন সকালে স্বাস্থ্যকর এবং ভারী খাবার খেলে মস্তিষ্ক পুরোদিনের জন্য তৈরি হয়ে যায় এবং সারাদিন

বাকিঅংশ..

খাওয়ার পর যে ৫ ভুল স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর

অনেকেই জানেন না, খাবার খাওয়ার পর কোন ভুলগুলো শরীরের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে ওঠে। চলুন জেনে নেই খাওয়ার পর যে ৫ ভুল এড়িয়ে চলবেন। ১। গোসল: খাওয়ার পর কখনোই গোসল করতে

বাকিঅংশ..

আলমারিতে রাখা পোশাকের যত্ন নেবেন যেভাবে

মাসের পর মাস আলমারিতে জামাকাপড় তুলে রাখলেই হবে না, কীভাবে যত্ন নেবেন চলুন জেনে নেই নিম্নে- ১) নানা ধরনের জামাকাপড় বিভিন্ন তাকে রাখুন। আলমারির একটি তাকে রাখলেন শাড়িগুলি। জিন্‌স বা

বাকিঅংশ..

নামাযের সময়

সেহরির শেষ সময় - ভোর ৫:২০
ইফতার শুরু - সন্ধ্যা ৫:২৫
  • ফজর
  • যোহর
  • আছর
  • মাগরিব
  • এশা
  • সূর্যোদয়
  • ৫:১৭
  • ১২:০৫
  • ৩:৪৬
  • ৫:২৫
  • ৬:৪৪
  • ৬:৪২

বিগত মাসের খবরগুলি

শুক্র শনি রবি সোম মঙ্গল বুধ বৃহ
 
১০১১
১৩১৫১৬১৯
২০২১২২২৩২৪২৫২৬
২৭৩০৩১