শিরোনাম :
Logo জীবননগরে ডিবির অভিযান, গাঁজাসহ আটক ২ Logo জবিস্থ চুয়াডাঙ্গা জেলা ছাত্রকল্যাণের নবীনবরণ ও ইফতার মাহফিল অনুষ্ঠিত Logo চাঁদপুরে ডক্টরস অ্যাসোসিয়েশন অব বাংলাদেশ ড্যাবের উদ্যোগে ইফতার মাহফিল Logo ধর্ম অবমাননার অভিযোগে পাবিপ্রবির দুই শিক্ষার্থী সাময়িক বহিষ্কার Logo যে ভিটামিনের অভাবে স্মৃতিশক্তি কমে যায় Logo রোজায় সুস্থ থাকতে বিভিন্ন শরবত ও পানীয়ের স্বাস্থ্য উপকারিতা Logo কুবিতে প্রশ্নফাঁসের অভিযোগ; প্রমাণ বিনষ্টসহ ৫ দাবি শিক্ষার্থীদের Logo হাবিপ্রবি শস্যবৃত্ত সংগঠনের নেতৃত্বে সৌরভ ও আকাশ Logo মুন্সিগঞ্জে স্বামীকে হত্যার দায়ে স্ত্রীর যাবজ্জীবন কারাদণ্ড। Logo কানাডায় টপ টোয়েন্টি অ্যাওয়ার্ড পেলেন বাংলাদেশি বংশোদ্ভূত তারিফ মাহমুদ

সেলফিতে নতুন রোগের ভয়, জানুন রক্ষা পাওয়ার উপায় !

  • আপডেট সময় : ০৫:১০:৪৭ অপরাহ্ণ, বুধবার, ২১ ডিসেম্বর ২০১৬
  • ৭৭৪ বার পড়া হয়েছে

নিউজ ডেস্ক:

এটা সেলফি তোলার যুগ। সবাই সেলফি তুলতে ব্যস্ত। সেলিব্রেটি থেকে সাধারণ মানুষ সবাই নিজের ছবি তুলতে আর পোস্ট করে যাচ্ছেন। অনেকে তো সারাদিন ধরেই সেলফি তুলে যান। কিন্তু তাতে বিপদের ভয়। মোবাইলের ফ্ল্যাশ থেকে ত্বকের ক্ষতির পাশাপাশি রয়েছে ‘সেলফি এলবো’ নামের নতুন অসুখের ভয়। মুখের সামনে একটু উঁচুতে এক বিশেষ অ্যাঙ্গেলে মোবাইল ধরে তুলতে হয় সেলফি। ক্যামেরায় নিজের মুখটি সুন্দর করে দেখতে, কখনও হাসিমুখ, কখনও রাগি মুখ করে ছবি তোলার সময়ে হাতটির উপরে চাপ পড়ে। শুধু বাহু নয়, কব্জির উপরেও পড়ছে চাপ।

আর এর থেকেই তৈরি হচ্ছে এক নতুন সমস্যা। বিভিন্ন দেশেই এই সমস্যা নিয়ে চিন্তিত গবেষকরা। তারা বলছেন সেলফি তোলার হুজুগ তৈরি হওয়ার পরেই এই সমস্যা বেড়েছে। এই অসুখের নাম দিয়েছে ‘সেলফি এলবো।’  হাতে ব্যাথা হওয়া, কব্জি ঘোরাতে সমস্যা হওয়া ইত্যাদি লক্ষণ দেখলেই বুঝবেন আপনার সেলফি অনেক লাইক, কমেন্ট আনার পাশাপাশি সমস্যাও নিয়ে এসেছে। তাই সাবধান! সেলফি তোলা একটু কমান। অনেকের ক্ষেত্রে কনুইতে যন্ত্রণাও হচ্ছে এই একই কারণে। কিন্তু ব্যথা হচ্ছে বলে সেলফি তোলা তো আর বন্ধ করা যায় না! তাই জেনে নেওয়া দরকার এই সমস্যার সমাধানের পথ।  চিকিৎসকরা বলছেন, একটানা অনেকক্ষণ সেলফি তুলে যাওয়া বন্ধ করতে হবে। মাঝে মাঝে বিরতি নেওয়া দরকার। সেই সঙ্গে প্রতিবার সেলফি তোলার আগে ও পরে আর্ম স্ট্রেচ করতে হবে। সেলফি স্টিকের ব্যবহার করতে পারলে ঝুঁকি কম।

ট্যাগস :
আপলোডকারীর তথ্য

জনপ্রিয় সংবাদ

জীবননগরে ডিবির অভিযান, গাঁজাসহ আটক ২

সেলফিতে নতুন রোগের ভয়, জানুন রক্ষা পাওয়ার উপায় !

আপডেট সময় : ০৫:১০:৪৭ অপরাহ্ণ, বুধবার, ২১ ডিসেম্বর ২০১৬

নিউজ ডেস্ক:

এটা সেলফি তোলার যুগ। সবাই সেলফি তুলতে ব্যস্ত। সেলিব্রেটি থেকে সাধারণ মানুষ সবাই নিজের ছবি তুলতে আর পোস্ট করে যাচ্ছেন। অনেকে তো সারাদিন ধরেই সেলফি তুলে যান। কিন্তু তাতে বিপদের ভয়। মোবাইলের ফ্ল্যাশ থেকে ত্বকের ক্ষতির পাশাপাশি রয়েছে ‘সেলফি এলবো’ নামের নতুন অসুখের ভয়। মুখের সামনে একটু উঁচুতে এক বিশেষ অ্যাঙ্গেলে মোবাইল ধরে তুলতে হয় সেলফি। ক্যামেরায় নিজের মুখটি সুন্দর করে দেখতে, কখনও হাসিমুখ, কখনও রাগি মুখ করে ছবি তোলার সময়ে হাতটির উপরে চাপ পড়ে। শুধু বাহু নয়, কব্জির উপরেও পড়ছে চাপ।

আর এর থেকেই তৈরি হচ্ছে এক নতুন সমস্যা। বিভিন্ন দেশেই এই সমস্যা নিয়ে চিন্তিত গবেষকরা। তারা বলছেন সেলফি তোলার হুজুগ তৈরি হওয়ার পরেই এই সমস্যা বেড়েছে। এই অসুখের নাম দিয়েছে ‘সেলফি এলবো।’  হাতে ব্যাথা হওয়া, কব্জি ঘোরাতে সমস্যা হওয়া ইত্যাদি লক্ষণ দেখলেই বুঝবেন আপনার সেলফি অনেক লাইক, কমেন্ট আনার পাশাপাশি সমস্যাও নিয়ে এসেছে। তাই সাবধান! সেলফি তোলা একটু কমান। অনেকের ক্ষেত্রে কনুইতে যন্ত্রণাও হচ্ছে এই একই কারণে। কিন্তু ব্যথা হচ্ছে বলে সেলফি তোলা তো আর বন্ধ করা যায় না! তাই জেনে নেওয়া দরকার এই সমস্যার সমাধানের পথ।  চিকিৎসকরা বলছেন, একটানা অনেকক্ষণ সেলফি তুলে যাওয়া বন্ধ করতে হবে। মাঝে মাঝে বিরতি নেওয়া দরকার। সেই সঙ্গে প্রতিবার সেলফি তোলার আগে ও পরে আর্ম স্ট্রেচ করতে হবে। সেলফি স্টিকের ব্যবহার করতে পারলে ঝুঁকি কম।