নিউজ ডেস্ক: ক্লান্তি দূর করতে পারছেন না? ভর করেছে রাজ্যের দুশ্চিন্তা? তাহলে ব্রিটেনের ব্যান্ড মার্কনি ইউনিয়নের সুর করা ‘ওয়েটলেস’ গানটি শুনতে পারেন। মুহূর্তের মধ্যে সব ক্লান্তি ও দুশ্চিন্তা দূর হয়ে
নিউজ ডেস্ক: আমাদের প্রত্যেকের বাসায় চালের গুড়া থাকেই। চালের গুড়া অনেক খাবারে বা অনেক রকম রান্নার কাজে ব্যবহার করি, সেটা পিঠা কিংবা রান্নার ক্ষেত্রেও হয়ে থাকে । কিন্তু এখন আমরা
নিউজ ডেস্ক: যেকোনো ধরনের অসুস্থতা আমাদের জীবনযাত্রায় হঠাৎ করেই আসে। তবে কিছু কিছু অসুস্থতা রয়েছে, যার কবলে এবার পড়লে বেঁচে থাকা প্রায়ই অসম্ভব হয়ে পড়ে। স্ট্রোক তেমনি ধরনের অসুস্থতা। জীবনযাপনে
নিউজ ডেস্ক: এখন চৈত্র মাস। প্রায় দিনই প্রচন্ড তাপদাহ থাকার সম্ভাবনা বেশি দিনের বেলায়। তাছাড়া গ্রীষ্মকালের দিশেহারা গরম তো এখনো বাকি রয়েছেই। এই গরম কালে একটি মারাত্মক স্বাস্থ্যগত সমস্যার নাম
নিউজ ডেস্ক: রান্না আমরা সয়াবিন তেল সবচেয়ে বেশি ব্যবহার করে থাকি। তবে এ প্রতিবেদনে স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী হিসেবে স্মোক পয়েন্ট অনুসারে আরো ৬ ধরনের রান্নার তেল এবং সেগুলোর ব্যবহার
নিউজ ডেস্ক: কথায় আছে শিশু হচ্ছে, কুমারের কাঁদামাটির মতো নরম, যে ভাবে গড়তে চাইবেন সে ভাবেই তারা তৈরি হবে। শিশুদের প্রাথমিক অভ্যাস সাধারণত গড়ে উঠে পরিবার থেকেই। সেক্ষেত্রে মা-বাবাই হচ্ছে
নিউজ ডেস্ক: ওজন কমানোর জন্য পর্যাপ্ত ঘুমেরও প্রয়োজন হয়। কারণ এই সময়টাতে কিছুটা ক্যালোরি বার্ন করা যেতে পারে। এজন্য কিছু পদক্ষেপ গ্রহণ করতে হবে। তবেই হবে বাজিমাত। চলুন জেনে নেওয়া
নিউজ ডেস্ক: আপনার জীবনকে আরো উপভোগ করতেই কিছু অভ্যাস ত্যাগ করুন। ধূমপান কিংবা স্মার্টফোনের মতো কিছু অভ্যাস থেকে কয়েক সপ্তাহ দূরে থাকা জরুরি। জরুরি উপোস থাকাও। এ কাজগুলো কেন এবং
নিউজ ডেস্ক: সাধারণত দেখা যায় যে, চুলের যত্নের ব্যাপারে ছেলেরা উদাসীন হয়ে থাকে। অনেক সময় একটি সপ্তাহে কেটে গেলেও একটি দিনও তেল দেয়া কিংবা শ্যাম্পু করা হয়ে ওঠে না। আর
নিউজ ডেস্ক: কর্মজীবীরা দিনের বেশিরভাগ সময় অফিসেই কাটিয়ে দেন। তাই দুপুরের খাবারের পর ঘুমে দুচোখ ঢুলুঢুলু করে অনেকেরই। কিন্তু অফিস নিশ্চয়ই ঘুমানোর জায়গা নয়। তাই অফিসে যদি ঘুম পায় তবে
