স্বাস্থ্য

যেভাবে বুঝবেন উচ্চ রক্তচাপ বেড়েছে ?

নিউজ ডেস্ক: অনেকেই উচ্চ রক্তচাপ সমস্যায় ভোগেন। সঠিক সময়ে চিকিৎসকের কাছে না গেলে তা ভয়ঙ্কর হতে পারে। তাই উচ্চ রক্তচাপের

মিষ্টির পরিবর্তে খান কম চিনির খাবার !

নিউজ ডেস্ক: অতিরিক্ত মিষ্টি গ্রহণের জন্য দেখা দিতে পারে নানা সমস্যা। তবে শরীরে যে মিষ্টির প্রয়োজন নেই তা কিন্তু নয়।

যে কারণে হৃদরোগে মৃত্যুর প্রবণতা বেড়ে যায়, জানাচ্ছে সমীক্ষা !

নিউজ ডেস্ক: আজকাল হৃদরোগে একটি অতি পরিচিত সমস্যা যা থেকে নিস্তার পাওয়া বেশ কঠিন হয়ে দাঁড়িয়েছে। তবে কোনও ব্যক্তির ‘সিভিয়ার

নিমের ১০ ব্যবহার !

নিউজ ডেস্ক: নিম একটি ঐতিহ্যবাহী ভেষজ ওষুধ যা প্রাচীনকাল থেকেই চর্মরোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। আলসার, চিকেন পক্স চিকিৎসায়ও ব্যবহৃত

ধূমপান ছাড়তে ব্যবহার করুন গোল মরিচ !

নিউজ ডেস্ক: এবার ধূমপান করা ছেড়ে দেব! ছেড়ে দিয়েছি, আর সিগারেট খাব না! ধূমপায়ী মাত্রই এরকম শপথ করেন নাই এমন

খালি পেটে বাদাম ধরে রাখবে যৌবন !

নিউজ ডেস্ক: বাদামের গুণাগুণ অনেকেই জানেন না। যারা জানেন না তারা একবার চটজলদি চোখ বুলিয়ে নিন। আপনি জানেন কি যৌবন

ত্বকে বয়সের ছাপ প্রতিরোধ করে আদা !

নিউজ ডেস্ক: প্রাকৃতিক উপাদান আদার রয়েছে হাজার রকমেরর গুণ। জ্বর, ঠান্ডা লাগা, সর্দি, কাশি, খাওয়ার ইচ্ছে নেই? হাত-পায়ের জয়েন্টে ব্যথা?

রক্তে অক্সিজেন বাড়ায় যে খাবারগুলো !

নিউজ ডেস্ক: বর্তমানে মানুষ অনেক অস্বাস্থ্যকর ও প্রক্রিয়াজাত খাবার খায়। আর যখন আপনি উচ্চমাত্রার এসিডিক খাবার খাবেন তখন আপনার শ্বাসকষ্ট,

পেটের চর্বি কমাতে করণীয় !

নিউজ ডেস্ক: মেদহীন পেট সবারই কাম্য। অন্যদের মতো আপনারও নিশ্চয় চাই মেদহীন পেট। অথচ আপনার চাওয়াকে বৃদ্ধাঙ্গুলি দেখিয়ে পেটে জমছে

ডায়বেটিস রোগী ও গর্ভবতীদের গ্রিন টি খাওয়া উচিত নয় !

নিউজ ডেস্ক: গ্রিন টি বা সবুজ চায়ের জনপ্রিয়তা ক্রমেই বাড়ছে। বলা হয়ে থাকে, এই গ্রিন টি আমাদের শরীরকে সতেজ ও