নিউজ ডেস্ক: গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় পড়তে হয় না এমন মানুষ পাওয়া খুব কঠিন। কম কিংবা বেশি সবাইকেই এই সমস্যায় পড়তে হয়। খাবারে সামান্য একটু অনিয়ম হলেই শুরু হয়ে যায় গ্যাস্ট্রিকের মারাত্মক
হাবিবুল ইসলাম হাবিব, টেকনাফ: টেকনাফে বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস ১৭ পালিত হয়েছে। গতকাল ৭ এপ্রিল আসুন বিষন্নতা নিয়ে কথা বলি এই প্রতিপাদ্যকে সামনে রেখে বর্ণাঢ্য র্যালী ও আলোচনা সভার মধ্য দিয়ে
নিউজ ডেস্ক: টক আর তেতো স্বাদে ভরা আমলকী গুণে-মানে অতুলনীয়। ফলটি শুধু ভিটামিন আর খনিজ উপাদানেই ভরপুর নয়, বিভিন্ন রোগব্যাধি দূর করায়ও রয়েছে অসাধারণ গুণ। আমলকীর জুস স্বাস্থ্যের জন্য অনেক
নিউজ ডেস্ক: তরমুজের যেমন রয়েছে নানা গুণ তেমনি তরমুজের বীজেও রয়েছে নানা গুণ। এর বীজ খেলে হার্ট ভালো থাকে। ব্লাড সুগার নর্মাল থাকে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। বাড়বে স্মৃতিশক্তি। তবে
নিউজ ডেস্ক: আমাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রায় সব ধরনের খাবারই খেয়ে থাকি। কিন্তু কোন খাবার আমাদের জন্য ক্ষতিকর আর কোনটা স্বাস্থ্যকর তা আমাদের অনেকটাই অজানা। তবে এতো এতো খাবারের মাঝে এমন
নিউজ ডেস্ক: সকালের মিষ্টি রোদটা শরীরে ভিটামিন ডি তৈরি করে। এর বাইরে বেলা গড়ালেই রোদ মানে ক্ষতিকর অতি বেগুনী রশ্মি। ত্বকে কালো কালো ছোপ। মেছতা পড়া। ত্বকে ক্যান্সারের ঝুঁকি। চামড়া
নিউজ ডেস্ক: গরমকালে সুস্থ থাকতে খাবার গ্রহণে আমাদের সতর্ক হতে হবে। গরমের মধ্যেও আমাদের দৈনন্দিন কাজ করতে হয়। তাই চেষ্টা করতে হবে নিজেকে ভালো রাখার। আসুন জেনে নিই এই গরমে
নিউজ ডেস্ক: খাওয়াদাওয়া সম্পর্কে প্রত্যেক প্রজন্মেরই থাকে নিজস্ব ধারণা। একটু স্বাস্থ্য সচেতন আধুনিক বাঙালি আবার স্বাস্থ্যের কারণে মাখনের বদলে স্থান দিয়েছে মার্জারিনকে। বর্তমান প্রজন্ম রোগা হওয়ার আশায় ঝুঁকেছে ‘জিরো ক্যালরি’
নিউজ ডেস্ক: জিরার নানা ধরনের মারাত্মক শারীরিক সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়। কারণ জিরার রয়েছে অসাধারণ কিছু রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। জিরার মেডিক্যাল প্রোপার্টিস কিডনির পাথর প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে এবং কিডনির
নিউজ ডেস্ক: অনেককেই আদা চা খেতে ভালোবাসেন। এটি মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব কিংবা এই ধরনের অসুস্থতা থেকে শরীরকে সুস্থ রাখে। আদা পাকস্থলীকে সুস্থ রাখে। এর ফলে আমাদের হজমশক্তিও বাড়ে।
