নিউজ ডেস্ক: * সকালে ঘুম থেকে উঠে তাড়াহুড়া করে তৈরি হয়ে বাইরে বের হয়ে যাওয়া ঠিক নয়। বিছানা না গুছিয়ে পরে ঘরে ফিরে ঘরটা অগোছালো দেখলে মেজাজটা ভেস্তে যেতে পারে।
নিউজ ডেস্ক: ব্যস্ততার ফাঁকে কোনও মতে রান্না করে ফ্রিজে ঢুকিয়ে দেওয়াটাই রেওয়াজ এখন। প্রতি বেলা রান্না করার সময় এখন নেই। তাই টাটকা খাবার খাওয়ার সৌভাগ্যও হয়না। তবুও সময় বাঁচাতে আর
নিউজ ডেস্ক: চোখ বিশেষজ্ঞদের মতে, স্মার্টফোনের থেকে যে আলোর বিচ্ছুরণ ঘটে তার ফলেই অন্ধত্ব বা আই ক্যানসার হতে পারে। ঘুমাতে যাওয়ার আগে এবং ঘুম থেকে উঠে হাত চলে যায় ফোনের
নিউজ ডেস্ক: জন্ম নিয়ন্ত্রণ হলো গর্ভধারণ প্রতিরোধের এক বা একাধিক কর্মপ্রক্রিয়া, পদ্ধতি, সংযমিত যৌনচর্চা অথবা ঔষধ প্রয়োগের মাধ্যমে ঐচ্ছিকভাবে গর্ভধারণ বা সন্তান প্রসব থেকে বিরত থাকার স্বাস্থ্যবিধি। জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি
নিউজ ডেস্ক: কাউকে জড়িয়ে ধরার ফলে সম্পর্ক আরও গাঢ় হয় বলে মনে করা হয়। এবার বিশেষজ্ঞরাও বলছেন, সুসম্পর্কের জন্য চাই ‘কাডলিং’। সম্পর্কে নৈকট্য ভীষণভাবেই জরুরি। একে অপরকে অনুভব করার মধ্যে
নিউজ ডেস্ক: সম্প্রতি একটি তথ্যে প্রকাশ হয়েছে যে, পেটের অতিরিক্ত মেদ জমার ফলে ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। পেটের অতিরিক্ত মেদ ক্যান্সার না হওয়া কোষগুলোকে ক্যান্সার কোষে বদলে দিতে পারে।
নিউজ ডেস্ক: ওজন কমানোর সমস্যায় বহু মানুষ ভোগেন। ওজন কমাতে গিয়ে না খেয়ে অসুস্থও হয়ে পড়েন বহু মানুষ। কিন্তু চিকিত্সকেরা জানাচ্ছেন, ওজন কমানোর জন্য না খেয়ে কিংবা কম খেয়ে থাকার
নিউজ ডেস্ক: ঘুমের মধ্যেই পায়ে হঠাত্ হ্যাঁচকা টান। থাই ও কাফ মাসলে ক্র্যাম্প। ব্যথার চোটে ঘুম নিমেষেই গায়েব। প্রবল ব্যথায় কার্যত ডাক ছেড়ে কাঁদার মতো অবস্থা। আস্তে আস্তে কিছুক্ষণ পরে
নিউজ ডেস্ক: টয়লেটে যাওয়ার সময় আপনি কি ফোন সাথে করে নিয়ে যান? এমনটা যদি আপনার অভ্যাস হয়ে থাকে, তাহলে এখনই সাবধান হয়ে যান। কারণ বিশেষজ্ঞদের মতে, এই অভ্যাস বড় বিপদ
নিউজ ডেস্ক: গরম পড়েছে৷অনেকেই শরীরে ঘাম আটকাতে, ঘামের গন্ধ এড়াতে ট্যালকম পাউডার ব্যবহার করেন৷গরমকালে ট্যালকম পাউডার ঝটপট ফ্রেশ হতে বেশ কাজ করে৷ কিন্তু জানেন কি? ট্যালকম পাউডার অন্য কাজেও লাগে৷
