বৃহস্পতিবার, জানুয়ারি ৩০, ২০২৫
Homeলাইফষ্টাইল

লাইফষ্টাইল

দ্রুত ওজন কমানোর ক্ষতিকারক দিক !

নিউজ ডেস্ক: অতিরিক্ত স্বাস্থ্য থেকে রেহাই পেতে অনেকেই দ্রুত ওজন কমানোর দিকে মনোযোগী হন। দ্রুত ওজন কমাতে গিয়ে কেউ কেউ এমন কিছু পথ অবলম্বন করেন,...

গরমে যে পানীয় স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী !

নিউজ ডেস্ক: বৈজ্ঞানীক গবেষণায় কিছু পানীয় স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক হুমকি বলে মত দেওয়া হয়েছে। আবার কিছু পানীয় আছে যা এমনিতেই ভালো। ফলের রস বা গ্রিন...

যেসব খাবার শরীরে পানির পরিমাণ কমিয়ে দেয় !

নিউজ ডেস্ক: গরমে ওষ্ঠাগত প্রাণ। তার উপর এই সময় ডিহাইড্রেশন বা শরীরে পানিশূন্যতার আশঙ্কা কয়েক গুণ বেড়ে যায়। এমন অবস্থা হয় যে অনেক সময় হাসপাতালেও...

১ মাস আগে থেকেই শরীরে প্রকাশ পায় হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ !

নিউজ ডেস্ক: অকস্মাৎ হার্ট অ্যাটাক আর তাতেই শেষ হয়ে যেতে পারে জীবন৷ এখন প্রায়ই এমন ঘটনা ঘটছে৷ খাওয়া দাওয়া থেকে শুরু করে নানা কু-অভ্যাসের ফলেই...

দাঁতের যত্নে কলার খোসা !

নিউজ ডেস্ক: কলার নানা পুষ্টিগুণের কথা সবাই জানেন, কিন্তু কলার খোসা কি কোনো কাজে লাগে? কলা খাওয়ার পর এর খোসা যেখানে-সেখানে ফেললে নানা দুর্ঘটনা ঘটতে...

স্মৃতিশক্তি বাড়াবেন যেভাবে !

নিউজ ডেস্ক: প্রতিযোগিতামূলক ও চরম গতিশীলতার এই যুগে কাজ ও জীবনের চাপে পড়ে অনেকেই স্মৃতিশক্তি হারাতে বসেছেন। তবে কর্মব্যস্ত জীবনে স্মৃতিশক্তি ধরে রাখাটা একটা চ্যালেঞ্জ...

মাইগ্রেন সমস্যা থেকে মুক্তি মিলবে পুদিনা পাতায় !

নিউজ ডেস্ক: হজমশক্তি ঠিকঠাক রাখতে কিংবা অতিরিক্ত খেয়ে ফেললে আমরা অনেক সময়েই পুদিনা পাতা রস কিংবা পুদিনা পাতার বড়ি খেয়ে থাকি। এছাড়াও স্যালাড বা পানিতে...

১ মাস আগে থেকেই শরীরে প্রকাশ পায় হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ !

নিউজ ডেস্ক: অকস্মাৎ হার্ট অ্যাটাক আর তাতেই শেষ হয়ে যেতে পারে জীবন৷ এখন প্রায়ই এমন ঘটনা ঘটছে৷ খাওয়া দাওয়া থেকে শুরু করে নানা কু-অভ্যাসের ফলেই...

সুখ-সমৃদ্ধি বৃদ্ধিতে ঘরের যে দিকে ক্যালেন্ডার রাখবেন !

নিউজ ডেস্ক: বাস্তুশাস্ত্র বলছে ঘরের প্রতিটি খুঁটিনাটি বিষয়ের মধ্যেই লুকিয়ে থাকে সংসারের শান্তি-সমৃদ্ধি। বাড়ির ঠাকুরঘরটা কোথায় রয়েছে, বেডরুমটা কেমন, রান্নাঘরের যত্ন কতটা নেন তার উপর...

অতিরিক্ত ওজন বাড়িয়ে দিচ্ছে ১৩ ধরনের ক্যান্সারের ঝুঁকি !

নিউজ ডেস্ক: অতিরিক্ত ওজনের জন্য বাড়ছে নানা শারীরিক সমস্যা। হার্ট বা ডায়াবেটিসের মতো সমস্যার পাশাপাশি ক্যান্সারের মতো ভয়াবহ রোগের ঝুঁকিও বাড়িয়ে দিচ্ছে অতিরিক্ত ওজন। ব্রিটেনের ইম্পেরিয়াল...

Must Read