মাংকিপক্স প্রাদুর্ভাবে ডেমোক্রেটিক রিপাবলিক অব কঙ্গোতে এ বছরের শুরু থেকে এখন পর্যন্ত ৫৪৮ জনের মৃত্যু হয়েছে। ইতোমধ্যে সব প্রদেশে এই ভাইরাসটি ছড়িয়ে পড়েছে। বৃহস্পতিবার (১৫ আগস্ট) এক বিবৃতিতে এই তথ্য
কোটা সংষ্কার আন্দোলনের এক পর্যায়ে শেখ হাসিনা সরকারের পতনের একদফা ঘোষণা করে বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলন। তখন সারাদেশে তৈরি হয় এক অস্থির পরিস্থিতি। তখন সংঘর্ষে প্রচুর মানুষ হতাহত হয়। অফিস, আদালতসহ
নজরুল ইসলাম, জেলা প্রতিনিধি: সিরাজগঞ্জ সদর উপজেলায় ২৫০ শয্যা বিশিষ্ট বঙ্গমাতা শেখ ফজিলাতুনন্নেছা মুজিব জেনারেল হাসপাতালের কিছু ডাক্তার নিয়ম বহির্ভূতভাবে বেসরকারি ক্লিনিকগুলোতে নিয়মিত সেবা দিয়ে আসছে। এতে যথাসময়ে ডাক্তার না
বৈষষ্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের সংঘর্ষে চলাকালে পুলিশের ছররা বুলেটে এক চোখ হারিয়েছেন সিরাজগঞ্জর কামারখন্দ উপজেলার সরকারি হাজী কোরপ আলি মেমোরিয়াল কলেজের এইচএসসি শিক্ষার্থী জুবায়ের হাসান জিহাদ। জুবায়ের হাসান জিহাদ কামারখন্দ উপজেলার হায়দারপুর
নিজস্ব প্রতিবেদক: ৫ আগস্ট শেখ হাসিনার দেশত্যাগের পর সারা দেশে বিশৃঙ্খলা ছড়িয়ে পড়ে। বিক্ষুব্ধ জনতা আওয়ামী লীগের নেতা-কর্মীদের বাড়ি, গাড়ি, এবং ব্যবসা প্রতিষ্ঠানে হামলা চালায়। এ অবস্থায় সরকারি দপ্তর ও
ভিটামিন ডি হলো চর্বিতে দ্রবণীয় একটি ভিটামিন যা মানবদেহে বিভিন্ন জৈবিক প্রভাব সৃষ্টির জন্য দায়ী। সূর্যের আলো ভিটামিন ডি এর প্রধান প্রাকৃতিক উৎস। সূর্যালোকের উপস্থিতিতে রাসায়নিক বিক্রিয়ার মাধ্যমে ত্বকের নীচের
কাঠবাদাম শরীরের জন্য ভীষণ উপকারী। অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠে ভেজানো কাঠবাদাম খান, এটি নিঃসন্দেহে ভালো অভ্যাস। কাঠবাদামে উপকারী অনেক উপাদান রয়েছে। ভিটামিন-ই, ভালো মানের ফ্যাট, ক্যালশিয়াম এবং রাইবোফ্ল্যাভিনের মতো অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট কাঠাবাদামে পাওয়া
শরীরের সমস্যা নিরাময়ে ঘরোয়া সমাধান হিসেবে ইসবগুলের ভুসির ব্যবহার হয়ে আসছে বহু দিন ধরে। অনেকের হয়তো জানা নেই, পেট ভালো রাখা ছাড়াও এই ভেষজের আরও অনেক কাজ রয়েছে। ইসবগুলের উপকারিতা
কুমড়ো, তিসি, তিলের পাশাপাশি সূর্যমুখী ফুলের বীজও বেশ উপকারী। শরীর ভালো রাখতে অন্যান্য খাবারের পাশাপাশি রাখা যায় সূর্যমুখী বিজ। স্বাস্থ্যকর ফ্যাট সূর্যমুখীর বীজে থাকে ‘পলি আনস্যাচুরেটেড’ ও ‘মনো আনস্যাচুরেটেড’ নামক
ভাত ছাড়া দিন কাটানো বাঙালির জন্য কঠিন কাজ। বাঙালির ভাত ছাড়া চলেই না। তবে নিয়মিত ভাত খাওয়ার অভ্যাস বিভিন্ন রোগের সৃষ্টি করতে পারে। ভাতে প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। কার্বোহাইড্রেটের চাহিদা
