রবিবার, ফেব্রুয়ারি ২৩, ২০২৫
রবিবার, ফেব্রুয়ারি ২৩, ২০২৫
Homeস্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

ডিস্ক প্রলেপস কাদের বেশি হয়?

মেরুদণ্ডের সমস্যা, পিঠে ব্যথা, কাঁধে ব্যথা সাধারণ একটি সমস্যা। প্রায় সবাই বয়সের একটি পর্যায়ে এসে এ সমস্যায় ভুগতে পারেন। অনেক কারণেই মেরুদণ্ডের সমস্যা হটে...

লাল মিষ্টি আলু খেলে মিলবে ৬ উপকারিতা

আমরা কম বেশি অনেকেই লাল মিষ্টি আলু খেয়েছি। সুস্থ থাকার জন্য প্রতিনিয়ত এই আলু খাওয়া অনেক জরুরী। মিষ্টি স্বাদের এই আলু খেতে পারবেন ডায়াবেটিস...

দুশ্চিন্তার পাশাপাশি অবসাদ কমায় গুলঞ্চ

আমাদের এই অঞ্চলে বহু বছর ধরে ঘরোয়া চিকিৎসায় গুলঞ্চের ব্যবহার হয়ে আসছে। আয়ুর্বেদ-শাস্ত্রে গুলঞ্চকে ‘অমৃত’ হিসেবে উল্লেখ করা হয়। গুল্মটি অন্য উদ্ভিদের ওপর বেয়ে...

শ্বেতী কি ছোঁয়াচে রোগ, নিরাময়যোগ্য সম্ভব?

আমরা দৈনন্দিন জীবনে আশপাশে এমন কিছু মানুষকে দেখি, যাদের ত্বক অন্য সবার চেয়ে আলাদা। তাদের অনেকের ত্বকের আসল রঙের মাঝে ছোপ ছোপ দুধ-সাদা রঙ...

সাদা নাকি লাল, কোন ডিমে পুষ্টি বেশি?

ডিম আমাদের রোজকার পুষ্টির চাহিদা মেটাতে দারুণ এক খাবার। তবে বাজার দুই রঙের মুরগির ডিম পাওয়া যায়। একটা সাদা খোলসের ডিম আরেকটা লাল খোলসের।...

তামাকজনিত রোগে মৃত্যু সাধারণ নয়, হত্যাকাণ্ড: প্রাণিসম্পদ উপদেষ্টা

তামাকজনিত রোগের মৃত্যুকে হত্যাকাণ্ড আখ্যা দিয়ে মৎস্য ও প্রাণিসম্পদ উপদেষ্টা ফরিদা আখতার বলেছেন, ‘যে মৃত্যু হবার কথা নয়, তামাক ব্যবহারের কারণে সে ধরণের মৃত্যু...

পা ও ঠোঁট কেন ফাটে, কী করণীয়

শীতকাল ছাড়াও অনেকের সারা বছরই হাত, পা ও ঠোঁটের চামড়া ফেটে যায়। বিশেষ করে শীতকালে এটা তীব্রতর হয় যা কষ্টকর ও বিব্রতকর। ঠোঁটের সমস্যা ঠোঁটের চামড়া...

শিশুদের হার্টে ছিদ্র কেন হয়?

হৃদপিণ্ডে ছিদ্র মূলত একটি জন্মগত ত্রুটি। সাধারণত গর্ভাবস্থায় শিশুর হৃৎপিণ্ডের বিকাশজনিত সমস্যা কারণে এই ছিদ্র দেখা দিতে পারে। বাংলাদেশ হৃদরোগ বিশেষজ্ঞদের করা সাম্প্রতিক এক...

মধু যেভাবে খেলে পাবেন ১৭ উপকার

মধু প্রকৃতির অসাধারণ উপহার। এটি প্রাকৃতিক, নিরাপদ এবং কার্যকর। যা স্বাস্থ্য, সৌন্দর্য এবং রোগ প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তবে খাঁটি মধু ব্যবহার এবং...

অতিরিক্ত লবণে উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি, কম খেলে হতে পারে মৃত্যুও

খাবারে স্বাদ বাড়াতে লবণের জুড়ি নেই। কিন্তু লবণ শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না অতিরিক্ত লবণ হতে পারে উচ্চ রক্তচাপ ও হৃ্‌দরোগের কারণ। বিশেষজ্ঞরা উচ্চ...

Must Read