নিউজ ডেস্ক: অতিরিক্ত কোন কিছুই ভালো না। চিনি আমরা প্রতিনিয়তই খাই। চিনি খাওয়া যে ক্ষতিকর তা আমরা অনেকেই জানি। কিন্তু অতিরিক্ত চিনি মস্তিষ্কের জন্য ক্ষতিকর! সাম্প্রতিক এক গবেষণা প্রতিবেদনে বিষয়টি
নিউজ ডেস্ক: আপনার কি নিয়মিত চকলেট জাতীয় খাবার খাওয়ার অভ্যাস আছে? অথবা পাউরুটি ছাড়া নিশ্চই আপনার সকালের নাস্তাই হয় না। যদি এই অভ্যাস নিয়মিত হয়, তবে তা ছাড়তে হবে এখনই।
নিউজ ডেস্ক: মানুষ কিভাবে আয়ু বাড়াতে এবং রোগ প্রতিরোধ করতে পারে সে বিষয়ে গবেষণার শেষ নেই। বিভিন্ন দেশের বিশ্ববিদ্যালয়ে এ নিয়ে চলছে নানা গবেষণা। লন্ডনের ইমপেরিয়াল কলেজের এক গবেষণায় বলা
নিউজ ডেস্ক: শরীরের অতিরিক্ত ওজন নিয়ে চিন্তায় পড়ে আছেন? খাওয়া কমিয়ে দিয়েছেন, জিমে ঘাম ঝরাচ্ছেন। তবু কাজের কাজ কিছু হচ্ছে না? সব তো করেছেন, কিন্তু বেগুন ট্রাই করেছেন কি? জেনে
নিউজ ডেস্ক: তুলসী সবুজ রঙের গুল্মজাতীয় একটি উপকারী উদ্ভিদ। এ গাছের পাতায় বহু রোগ সারানোর উপকারী গুণ রয়েছে। তুলসীপাতার রস বা চা প্রতিদিন একগ্লাস করে পান করলে, আমাদের কিডনিতে পাথর
নিউজ ডেস্ক: মাংস অনেকেরই ভীষণ প্রিয়। সামনে চিকেন বা মটন দেখলে স্থির থাকতে পারেন না। কিন্তু এবার সাবধান হোন। প্রতিদিন যদি চিকেন বা মটন খান তাহলে, ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়বে। তাই
নিউজ ডেস্ক: যাঁরা চকোলেট খোর তাঁদের জন্য দুঃসংবাদ নিয়ে এলো আমেরিকার বিংহ্যামটন বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক। তাঁদের দাবি চকোলেট ও চুইংগাম মানুষের হজমশক্তি কমায়। এর ফলে অ্যাসিডিটি, বদহজমের মতো সমস্যা দেখা
নিউজ ডেস্ক: তরমুজের বিচি কখনও খেয়েছেন? নিশ্চয়ই কপাল কুঁচকে বলবেন, দেশে কি খাওয়ার জিনিষের অভাব পড়েছে যে, তরমুজের বিচি গিলতে হবে? নিশ্চয় নয়, কিন্তু, এমন অনেক জিনিস আছে শরীরের পক্ষে
নিউজ ডেস্ক: অসাধারণ গুণে ভরপুর সুপরিচিত ধনে বা ধনিয়া (Coriander) একটি সুগন্ধি ঔষধি গাছ। এর বৈজ্ঞানিক নাম Coriandrum sativum। এটি একটি একবর্ষজীবী উদ্ভিদ। এটি দক্ষিণ-পশ্চিম এশিয়া ও উত্তর আফ্রিকার স্থানীয়
নিউজ ডেস্ক: পালং শাকে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও মিনারেল। ভিটামিন এ, বি২, সি, ই, কে, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, জিঙ্ক, কপার ও প্রোটিন পাবেন এই একটি শাক থেকেই। সুস্থতার
