নিউজ ডেস্ক: সুস্বাধু ও রসালো আম একটি স্বাস্থ্যকর উপকারী ফল, সেটা আমরা কম-বেশি সবাই জানি। কিন্তু আপনি জানেনি কি আমপাতারও সমান উপকারী গুণ রয়েছে? ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে প্রাচীনকাল থেকেই এ পাতার
নিউজ ডেস্ক: এপ্রিলের শুরুতেই গরমে বাঁচা দায়। এখনও কালবৈশাখীর দেখা নেই। কে জানে কবে আসবে। প্রাণটা একটু জুড়াবে। সেই আশায় হাপিত্যেশ করে বসে বাঙালি। তাও ভাল, ইতিমধ্যেই বাজারে আগমন ঘটেছে
নিউজ ডেস্ক: রসুনের প্রাকৃতিক গুণের কথা কমবেশি আমাদের সবারই জানা। তবে অনেকেই এটি খেতে পারেন না বা খেতে অস্বস্তি অনুভব করেন। বলা হয়ে থাকে, সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে
নিউজ ডেস্ক: সুস্থ সুন্দর জীবনযাপনের জন্য নিয়মিত একটি সুস্থ খাদ্যাভ্যাস মেনে চলার কোনো বিকল্প নেই। তা না হলে শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব পড়তে পারে। তবে অনেকেই প্রকৃত
নিউজ ডেস্ক: মানুষের দেহের সবচেয়ে জরুরি এবং অধিক কার্যকারী অঙ্গ হচ্ছে মস্তিষ্ক। তবে আমাদের মস্তিষ্ক এককথায় অসাধারণ মূলত পাঁচটি কারণে। আমাদের আজকের এই প্রতিবেদনে সেই পাঁচ কারণ সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা
নিউজ ডেস্ক: প্রকৃতির নিয়মেই মানুষের বয়স বাড়ে, বয়সের ছাপ পড়তে থাকে শরীরে। কিন্তু বয়স বাড়লেও একটু চেষ্টা করলেই আপনি শরীরকে সুন্দর আর আকর্ষণীয় করে রাখতে পারবেন। নিয়মিত ব্যায়াম, মেডিটেশনের পাশাপাশি
নিউজ ডেস্ক: ফরমালিন ছাড়া খাবার জাতীয় কোনো কিছু পাওয়া এক কথায় অসম্ভব হয়ে যাচ্ছে। ফলে ফরমালিনযুক্ত খাবার খেয়ে বাড়ছে স্বাস্থ্যঝুঁকি। তবে সহজ কিছু উপায় অবলম্বন করে খাদ্য থেকে ফরমালিন দূর
নিউজ ডেস্ক: শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের বেড়ে গেলে তা জমতে শুরু করে আর্টারিতে। আর এই কারণে হার্টে ঠিক মতো রক্ত পৌঁছায় না যা হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। অনিয়ন্ত্রিত কোলেস্টেরলের কারণে
নিউজ ডেস্ক: আমাদের প্রত্যেকের বাসায় রান্নাঘরে সবসময় গরম মশলা থাকেই। প্রয়োজনে ব্যবহার করি নয়তো দিনের পর দিন পড়েই থাকে। আর লবঙ্গের অনেক গুণাগুণ রয়েছে যেগুলো আমাদের কাছে অনেকটা অজানা। এলাচ,
নিউজ ডেস্ক: আমাদের অনেকের ক্ষেত্রেই দেখা যায় যে একটা দরকারী কাজ করার ফাঁকে “হেঁচকি” উঠা শুরু করে দেয়। আর এটা কতটা বিরক্তিকর এবং যন্ত্রণাদায়ক একটি ব্যাপার সেটা তখন বলে বুঝানো
