নিউজ ডেস্ক: রূপচর্চা ও মেদ নিয়ন্ত্রণসহ শত গুণের সবজি হলো শসা। খাদ্য বিশেষজ্ঞরা জনপ্রিয় এই সবজিটির উল্লেখযোগ্য কিছু গুণের কথা তুলে ধরেছেন। যেমন- * শসার মধ্যে যে পানি থাকে তা
নিউজ ডেস্ক: প্রচণ্ড গরমে শরীর ও মন দুটোই ঠাণ্ডা রাখা চাই। তাই এই গরমে শরীর শীতল রাখতে পান করতে পারেন এক গ্লাস বেলের শরবত। বেলের শরবত শুধু শরীর ঠাণ্ডাই করে
নিউজ ডেস্ক: আপনার খাদ্য তালিকায় পুষ্টিতে ভরপুর পালং শাক নিয়মিত রাখা চাই। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও মিনারেল রয়েছে। ভিটামিন এ, বি২, সি, ই, কে, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, জিঙ্ক,
নিউজ ডেস্ক: লিভার সিরোসিস একটি মারাত্মক ও প্রাণঘাতি রোগ। এতে যকৃৎ বা লিভারের কোষকলা এমনভাবে ধ্বংস হয়ে যায় যে তা সম্পূর্ণ বিকৃত ও অকার্যকর হয়ে পড়ে। ফলে বিপাক ক্রিয়া, পুষ্টি
নিউজ ডেস্ক: স্বাদ, পুষ্টিগুণ আর স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রাখলে পেয়ারা খেলে প্রচুর লাভ। স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় পেয়ারা রাখা যেতে পারে। কারণ পেয়ারা একটি পুষ্টিকর ফল। এতে প্রচুর ভিটামিন
নিউজ ডেস্ক: হজমে সমস্যা? সামান্য ভারী খাবার খেলেই বদহজম হয়, পেটে ‘বুডবাড’ শুরু হয়ে যায়? গ্যাস হয়? নানা অনিয়মের কারণে এমন সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। খাবার হজম হয়ে আমাদের দেহে
নিউজ ডেস্ক: চা নিয়ে কতো রকম কথা রয়েছে লোকমুখে, শরীর চাঙা করতেও জুড়ি নেই এ পানীয়টির। তবে দিনে মাত্র এক কাপ চা খেলেই দূরে থাকবে ভয়ঙ্কর রোগ এমন তথ্য জানালেন
নিউজ ডেস্ক: ফল হিসেবে আমাদের দেশে জামরুলের চাহিদা খুব একটা বেশি নয়। কিন্তু এই ফলটিতে রয়েছে অসাধারণ কিছু প্রাকৃতিক উপাদান। আর ডায়বেটিকসহ আপনার বেশ কিছু রোগের প্রতিষেধক হিসেবেও এর অবদান কম
স্টাফ রিপোর্টার,ঝিনাইদহঃ মাত্র আট বছর বয়সে খেলতে গিয়ে অন্ডকোষ হারায় নজরুল ইসলাম। সে ঝিনাইদহ পৌর এলাকার হামদহ খোন্দকার পাড়ার বাদল লস্কারের ছেলে। তখন বাবা পেশায় ছিলেন রাজমিস্ত্রি। দুই ভাই এক
নিউজ ডেস্ক: রাজধানী ঢাকার জাতীয় হৃদ্রোগ ইনস্টিটিউট ও হাসপাতালে জীবন রক্ষাকারী একটি ইনজেকশন এখন বিনা মূল্যে দেওয়া হচ্ছে। বাজারে এর দাম পাঁচ-ছয় হাজার টাকা। হার্ট অ্যাটাকের পর ধমনিতে জমাট বেঁধে
