1. [email protected] : amzad khan : amzad khan
  2. [email protected] : NilKontho : Anis Khan
  3. [email protected] : Nil Kontho : Nil Kontho
  4. [email protected] : Nilkontho : rahul raj
  5. [email protected] : NilKontho-news :
  6. [email protected] : M D samad : M D samad
  7. [email protected] : NilKontho : shamim islam
  8. [email protected] : Nil Kontho : Nil Kontho
  9. [email protected] : user 2024 : user 2024
  10. [email protected] : Hossin vi : Hossin vi
৮ মিনিটেই কমবে দুশ্চিন্তা, আসবে ঘুম ! | Nilkontho
১০ই নভেম্বর, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ | রবিবার | ২৫শে কার্তিক, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
হোম জাতীয় রাজনীতি অর্থনীতি জেলার খবর আন্তর্জাতিক আইন ও অপরাধ খেলাধুলা বিনোদন স্বাস্থ্য তথ্য ও প্রযুক্তি লাইফষ্টাইল জানা অজানা শিক্ষা ইসলাম
শিরোনাম :
অন্তর্বর্তী সরকারের তিন মাসের কাজের অগ্রগতি প্রকাশ ঝিনাইদহে শহীদ পরিবারের পাশে তারেক রহমান জাতীয় পরিচয়পত্র সংশোধনে ১৪ দিন সময় পাচ্ছেন আবেদনকারীরা পাচার হওয়া অর্থ ফেরাতে বাংলাদেশকে সহায়তা করবে সিঙ্গাপুর খালেদা জিয়ার লিভ টু আপিলের আদেশ সোমবার উপদেষ্টা হচ্ছেন আরও ৫ জন, সন্ধ্যা ৭টায় শপথগ্রহণ শেখ হাসিনাসহ পলাতকদের ফেরাতে রেড নোটিশ জারি উখিয়ায় যৌথবাহিনীর অভিযানে ৯টি গ্রেনেড উদ্ধার ট্রাম্পের বেশে দেশে ফেরার চেষ্টা করছে আ. লীগ : আমীর খসরু শিশু মুনতাহা-কে যেভাবে হত্যা করা হয় প্রধান উপদেষ্টার সাঙ্গে সেনাপ্রধানের সাক্ষাৎ অবক্ষয়িত বিশ্বে ইসলামের পথচলা আ. লীগকে রুখে দিতে রাতেই জিরো পয়েন্টে শতশত ছাত্র-জনতা এক হয়েছে বাংলাদেশ, ফ্যাসিবাদের দিনশেষ: হাসনাত শুভাকাঙ্ক্ষীর জন্য যে দোয়া যেভাবে প্রতিরোধ করবেন স্ট্রোক কানাডার স্টুডেন্ট ভিসা নিয়ে দুঃসংবাদ অসুস্থ পলক, হাসপাতালে ভর্তি শেখ হাসিনার অডিও ক্লিপ ভাইরাল চক্রের ১০ সদস্য গ্রেপ্তার নিখোঁজের ৭ দিন পর সিলেটের কানাইঘাটে নিখোঁজ শিশু মুনতাহা’র মরদেহ উদ্ধার

৮ মিনিটেই কমবে দুশ্চিন্তা, আসবে ঘুম !

  • প্রকাশের সময় : মঙ্গলবার, ২১ মার্চ, ২০১৭

নিউজ ডেস্ক:

ক্লান্তি দূর করতে পারছেন না? ভর করেছে রাজ্যের দুশ্চিন্তা? তাহলে ব্রিটেনের ব্যান্ড মার্কনি ইউনিয়নের সুর করা ‘ওয়েটলেস’ গানটি শুনতে পারেন। মুহূর্তের মধ্যে সব ক্লান্তি ও দুশ্চিন্তা দূর হয়ে যাবে। সম্প্রতি এক গবেষণায় এমন তথ্য জানা গেছে।

গবেষণায় দেখা যায়, শতকরা ৬৫ শতাংশ মানুষ জানিয়েছে, ৮ মিনিটের এই ‘ওয়েটলেস’ শোনার পর তাদের দুশ্চিন্তা কমে গেছে। ঘুম নেমে এসেছে চোখে!

৬৫ শতাংশ মানুষ ‘ওয়েটলেস’ ট্র্যাকটি শুনে শান্ত করেছে মন। দূর হয়েছে তাদের ক্লান্তিভাব। ওই প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, মার্কনি ইউনিয়নের করা ওই সুরে ব্যবহার করা প্রতিটি বাদ্যযন্ত্রের ব্যবহার ছিল অসাধারণ। সুরটি শোনার সময় শ্রোতাদের রক্তচাপ স্বাভাবিক ছিল, যেসব হরমোন ক্লান্তি বাড়ায় তা কমিয়ে দেয়। তিন ব্রিটিশ রিচার্ড টালবট, জেমি ক্রসলি ও ডানকান মিডোস মিলে ২০০৩ সালে গড়ে তোলেন ব্যান্ড ‘মার্কনি ইউনিয়ন’।

এখন পর্যন্ত ১০টি অ্যালবাম বের করেছে মার্কনি। এর মধ্যে ‘ওয়েটলেস’ বের হয় ২০১১ সালে। গবেষণায় অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে যারা নারী ছিলেন, তাদের অধিকাংশই সুরটি শোনার সময় ঘুমিয়ে পড়েন।

গবেষকদলের প্রধান ডেভিড লুইস হজসন পরামর্শ দিয়েছেন দুশ্চিন্তা বা ক্লান্তিভাব দূর করতে ‘ওয়েটলেস’ সুরটি শোনা যায়। তবে গাড়ি চালানোর সময় তা শুনতে নিষেধ করেছেন তিনি!

এই পোস্ট শেয়ার করুন:

এই বিভাগের আরো খবর

নামাযের সময়

সেহরির শেষ সময় - ভোর ৪:৫৭
ইফতার শুরু - সন্ধ্যা ৫:২৪
  • ফজর
  • যোহর
  • আছর
  • মাগরিব
  • এশা
  • সূর্যোদয়
  • ৫:০২
  • ১১:৫২
  • ৩:৪৫
  • ৫:২৪
  • ৬:৪০
  • ৬:১৬

বিগত মাসের খবরগুলি

শুক্র শনি রবি সোম মঙ্গল বুধ বৃহ
১০১১১৩
১৫১৬১৯২০২১
২২২৩২৪২৫২৬২৭
৩০