শুক্রবার, জানুয়ারি ২৪, ২০২৫
Homeলাইফষ্টাইল

লাইফষ্টাইল

স্মোক পয়েন্ট অনুসারে স্বাস্থ্যকর ছয় তেল !

নিউজ ডেস্ক: রান্না আমরা সয়াবিন তেল সবচেয়ে বেশি ব্যবহার করে থাকি। তবে এ প্রতিবেদনে স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী হিসেবে স্মোক পয়েন্ট অনুসারে আরো ৬ ধরনের...

শিশুর মানসিক বিকাশে যা করতে হবে !

নিউজ ডেস্ক: কথায় আছে শিশু হচ্ছে, কুমারের কাঁদামাটির মতো নরম, যে ভাবে গড়তে চাইবেন সে ভাবেই তারা তৈরি হবে। শিশুদের প্রাথমিক অভ্যাস সাধারণত গড়ে উঠে...

ঘুমের মধ্যে ওজন কমানোর উপায় !

নিউজ ডেস্ক: ওজন কমানোর জন্য পর্যাপ্ত ঘুমেরও প্রয়োজন হয়। কারণ এই সময়টাতে কিছুটা ক্যালোরি বার্ন করা যেতে পারে। এজন্য কিছু পদক্ষেপ গ্রহণ করতে হবে। তবেই...

জীবনকে আরো উপভোগ করতে যা করবেন !

নিউজ ডেস্ক: আপনার জীবনকে আরো উপভোগ করতেই কিছু অভ্যাস ত্যাগ করুন। ধূমপান কিংবা স্মার্টফোনের মতো কিছু অভ্যাস থেকে কয়েক সপ্তাহ দূরে থাকা জরুরি। জরুরি উপোস...

টাক সমস্যা সমাধানে জবাফুল !

নিউজ ডেস্ক: সাধারণত দেখা যায় যে, চুলের যত্নের ব্যাপারে ছেলেরা উদাসীন হয়ে থাকে। অনেক সময় একটি সপ্তাহে কেটে গেলেও একটি দিনও তেল দেয়া কিংবা শ্যাম্পু...

অফিসে ঘুম পেলে যা করবেন !

নিউজ ডেস্ক: কর্মজীবীরা দিনের বেশিরভাগ সময় অফিসেই কাটিয়ে দেন। তাই দুপুরের খাবারের পর ঘুমে দুচোখ ঢুলুঢুলু করে অনেকেরই। কিন্তু অফিস নিশ্চয়ই ঘুমানোর জায়গা নয়। তাই...

বয়সের ছাপ কমানোর বেশিরভাগ প্রতিকার ভুল !

নিউজ ডেস্ক: বয়সের সঙ্গে সঙ্গে মানুষের মুখে নানা ধরনের পরিবর্তন আসে। আমরা যারা একটু বেশি সৌন্দর্য সচেতন তারা চাই এই বয়সের ছাপটা যেন আমাদের মুখে...

দাম্পত্যে সুখী হওয়ার পাঁচ টিপ্‌স !

নিউজ ডেস্ক: এক সঙ্গে থাকবেন বলেই চারহাত এক হওয়া। সুখ দুঃখ ভাগ করে নেওয়ার জন্যই তো এক ছাদের তলায় থাকার সিদ্ধান্ত। কিন্তু সমস্যা হয় তখনই...

কর্মজীবনে সফল হওয়ার উপায় !

নিউজ ডেস্ক: জীবনে বিশেষ করে কর্মজীবনে সফল হতে হলে কৌশলী হওয়ার বিকল্প নেই। কারণ অনেক সময় দেখা যায়, প্রচুর পরিশ্রম করেও কেউ কেউ কর্মজীবনে সফল...

সুসম্পর্ক ও সম্মান বজায় রাখতে নারীদের করণীয় !

নিউজ ডেস্ক: একটা সুখী সংসার, একটা সুখের সম্পর্ক সবাই চায়। সবারই চাহিদা এটা। কিন্তু অনেক ক্ষেত্রেই সুখের সংসার গড়তে গিয়ে নারীরা এমন কিছু করে বসেন...

Must Read