শনিবার, ফেব্রুয়ারি ১, ২০২৫
Homeলাইফষ্টাইল

লাইফষ্টাইল

যে কারণে ঠোঁটে জিভ লাগাবেন না !

নিউজ ডেস্ক: শুষ্কতা থেকে বাঁচতে গোসলের পরে বা আগে কেউ মাখছেন তেল, কেউ মাখছেন ক্রিম বা ময়েশ্চারাইজার৷ কিন্তু শরীরের অন্যান্য অংশ ঠিক থাকলেও, বার বার...

স্বাস্থ্যের পক্ষে দারুণ উপকারি হলুদ !

নিউজ ডেস্ক: আমাদের রান্নাঘরেই রয়েছে এমন অনেক কিছু যা কিনা সুস্থ থাকার চাবিকাঠি। এই সব জিনিস সম্পর্কে অনেক সময়ই আমরা কিছুই জানিনা। ছোটো খাচো রোগ,...

যে খাবার খেলে মস্তিষ্ক সুস্থ রাখে !

নিউজ ডেস্ক: মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ মস্তিষ্ক। আমরা যেসব কাজ করি, যা চিন্তা করি তা মূলত মস্তিষ্ক দ্বারাই নিয়ন্ত্রিত। আমরা যা খাই তা আমাদের মস্তিষ্কের...

রাতের ঘুমে ব্যাঘাত ঘটায় যেসব খাবার !

নিউজ ডেস্ক: সুস্থ শরীরের জন্য অবশ্যই পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুম প্রয়োজন। তবে রাতের ঘুম নিয়ে অনেকেই নানা ধরণের অভিযোগ করে থাকেন। কেউ বলেন, তাদের রাতে ঘুম...

খাদ্যাভ্যাসের ওপরে নিয়ন্ত্রণ রাখুন, সুন্দর থাকুন !

নিউজ ডেস্ক: রূপ বজায় রাখতে গেলে খাদ্যাভ্যাসের ওপরে নিয়ন্ত্রণ রাখাটাও জরুরি। এমনটাই বলছেন পুষ্টিবিদ এবং রূপচর্চা বিশেষজ্ঞরা। বেশ কয়েকটি জিনিস খাবারের তালিকা থেকে বাদ রাখতে...

ত্বকের যত্নে মসুর ডাল !

নিউজ ডেস্ক: সারা পৃথিবী জুড়েই অত্যন্ত জনপ্রিয় একটি খাবার মসুরের ডাল। শিম গোত্রের এই খাদ্যশস্য মূলত শুঁটিজাতীয় মৌসুমি ফলের শুকনো বীজ। তবে মসুর ডাল শুধু...

বৃষ্টির সকালে পাঁচমিশালি ডালের খিচুড়ি !

নিউজ ডেস্ক: খিচুড়ি এমনিতেই অনেক মুখরোচক একটি খাবার, তার উপর বৃষ্টির দিনে সবজি দিয়ে নরম খিচুড়ির মতো মজার খাবার আর কি আছে! কেননা, ঝুম বৃষ্টির...

কোলেস্টেরল কমায় এই ৩টি সুপার ফুড !

নিউজ ডেস্ক: কোলেস্টেরল এক ধরনের চর্বিজাতীয়, তৈলাক্ত স্টেরয়েড যা কোষের ঝিল্লি বা (সেল মেমব্রেনে)-এ পাওয়া যায় এবং যা সব প্রাণীর রক্তে পরিবাহিত হয়। হরমোন, ভিটামিন...

ঘরোয়া উপায়েই দূর হবে মুখের দাগ !

নিউজ ডেস্ক: প্রাকৃতিকভাবেই হয়তো আপনার ত্বক সুস্থ ও স্বাভাবিক। কিন্তু হঠাৎ করেই মুখে ছোট ছোট দাগ দেখা দিতে পারে। সাধারণত রোদে পুড়ে গেলে কিংবা নিজের...

অফিস ডেস্ক বলে দেবে আপনার চরিত্র !

নিউজ ডেস্ক: আপনার অফিসের ডেস্ক কি সব সময় টিপটপ গোছানো থাকে? নাকি সব কিছু অগোছালো ছত্রাকার হয়ে পড়ে থাকে? জানেন কি আপনার অফিসের ডেস্ক কেমন...

Must Read