বৃহস্পতিবার, জানুয়ারি ২৩, ২০২৫
Homeলাইফষ্টাইল

লাইফষ্টাইল

পেটের মেদ মাত্র ১০ দিনেই কমাবে যে পানীয় !

নিউজ ডেস্ক: ওজন কমানোর সময়ে সবথেকে বেশি সমস্যা হল পেটের মেদ কমানোর ক্ষেত্রে। পেটের মেদ যেন কিছুতেই কমতে চায় না। আর সবথেকে তাড়াতাড়ি মেদ জমে যায়...

প্রতিদিন কম ঘুমালে যেসব সমস্যা অনিবার্য !

নিউজ ডেস্ক: কাজের চাপে কম ঘুমোচ্ছেন। সকালে তাড়াতাড়ি উঠছেন আবার রাতেও দেরি করে ঘুমোতে যাচ্ছেন। কখনও ৫ ঘণ্টা ঘুমোচ্ছেন আবার কখনও ৬ ঘণ্টা। ফলে অফিসে গিয়েও...

বেশি লম্বা হলে কমতে থাকে রক্ত সঞ্চালনের গতি !

নিউজ ডেস্ক: সুস্থ ভাবে বেঁচে থাকার জন্য জরুরি শরীরে স্বাভাবিক রক্ত সঞ্চালন। ব্লাড ক্লটিং, রক্ত জমাট বাঁধার সমস্যা ডেকে আনতে পারে ভয়াবহ বিপদ। সারা বিশ্বের ২০...

গলায় আটকে থাকা মাছের কাঁটা বের করুন সহজে !

নিউজ ডেস্ক: বাজারে ইলিশ মাছ ভরপুর৷ আর আপনিও প্রতিদিন ভাতের পাতে ইলিশের রসনায় ডুব দিচ্ছেন৷ ঠিক এমন সময়ই গলায় আটকে গেল কাঁটা! তারপর তা নিয়ে...

গরমে ত্বক সুন্দর রাখতে যা করবেন !

নিউজ ডেস্ক: রোদের প্রচণ্ড তাপ, ধুলোবালি, গরম ও বিরূপ আবহাওয়ার কারণে ত্বকের সৌন্দর্য ধরে রাখা বেশ কষ্টসাধ্য ব্যাপার। তাই এ সময় ত্বকের জন্য দরকার পড়ে...

যে ৫টি ছলনায় পুরুষদের ধরাশায়ী করে নারীরা !

নিউজ ডেস্ক: নারীদের প্রায়শই “ছলনাময়ী” বলেন পুরুষরা। যদিও এই বিশেষণ নিয়ে নারীদেরও আপত্তির শেষ নেই। নারীরা নাকি ৬৪ টি ছলাকলার অধিকারিনী। প্রায়ই বির্তকের জন্ম দেয় এই...

নিয়মিত কফি পানে কমে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি !

নিউজ ডেস্ক: পারিবারিক ইতিহাসে ডায়াবেটিসের প্রবণতা থাকলে নিশ্চিন্তে কফির নেশায় বুঁদ হয়ে থাকুন। নতুন এক গবেষণার পর ডেনমার্কের গবেষকরা জানাচ্ছেন, নিয়মিত কফি পান ডায়াবেটিসে আক্রান্ত...

কোমর ব্যথায় করণীয় !

নিউজ ডেস্ক: জীবনে একবারও কোমরে ব্যথা অনুভব করেননি এমন মানুষ পাওয়া খুব কঠিন। মেরুদণ্ডের নিচের হাড়ের মধ্যবর্তী তরুণাস্থি বা ডিস্কের বার্ধক্যজনিত পরিবর্তনের ফলে এ ব্যথার...

বাঙালি মেয়েদের প্রেমে প্রতারণার ৬ কারণ !

নিউজ ডেস্ক: প্রেম নিয়ে প্রতারণা নতুন কিছু নয়। এই প্রতারণা নিয়ে আত্মহত্যার ঘটনাও কম ঘটেনি। প্রেমে প্রতারণার অভিযোগ ছেলেদের বিরুদ্ধে বেশি উঠলেও মেয়েরাও কিন্তু সাধু নন।...

যেসব উপায়গুলো মেনে চললে শখও মিটবে, বাড়বে সঞ্চয়ও !

নিউজ ডেস্ক: কথায় আছে বিন্দু বিন্দু জমেই হয় সিন্ধু। কথাটা আসলেই সত্য। বিরাট পুঁজির মৌলিক উপাদানই হল ছোট ছোট সঞ্চয়। আজ জমান, কাজে লাগান ভবিষ্যতে। শখও...

Must Read